Как часто такое поведение рушит отношения с любимым человеком, с детьми, на работе и во всей жизни? Агрессивный человек в современном мире воспринимается странно и отталкивающе. И говорит это о том, что ИМ УПРАВЛЯЮТ его эмоции, а не он управляет ими. Как кукла, которую дергают за ниточки. Одно слово и начинается взрыв! Кто хотел бы долго коммуницировать с таким человеком? Да никто! В современном мире большой выбор и большая свобода стала, чтобы окружать себя спокойствием, гармонией и качеством! Получается, когда мы встречаем агрессивного человека, мы понимаем, что у него низкий эмоциональный интеллект — способность понимать собственные эмоции и управлять ими, а также понимать и управлять эмоциями других людей Это когда мы распознаем свои эмоции и соединяемся с ними, например: 🗣️— «я злюсь, я очень злюсь и сейчас буду кричать и ругаться! Я так выражаю свое раздражение, разочарование происходящим, усталость и возмущение. Я не знаю как ещё донести свои мысли и свою правоту, поэтому
Орет, возмущается, кричит и не может остановиться! Или при чем тут IQ, EQ и VQ?
18 августа 202418 авг 2024
2 мин