Вредно не только для самого человека, но и для самой работы. Восьмичасовой рабочий день подходил для рабочих фабрик, которые занимались механическим трудом. Для интеллектуального труда такой формат работы не подходит.
Учёные ещё во времена СССР выяснили, что продуктивно человек может трудиться 4-5 часов в день, с двумя перерывами по 10-15 минут. Если работать больше, то возникает шансы совершения ошибок. Как следствие - увеличение брака, оборудование может выйти из строя, в документах появляются ошибки. Все элементарно, мозг устает и продуктивность снижается.
В конце жизни Сталин говорил о том, что рабочий день нужно снижать до 5 часов в день. Дальше советский человек должен заниматься семьей, хобби да и просто отдыхать.
Были проведены эксперименты, которые доказали, если сократить рабочий день, то производительность увеличивается. Сами работники стали чувствовать себя лучше, болеть меньше.
Благо в наше время не обязательно работать по 8 и более часов, есть альтернатива. Я за баланс между работой и жизнью. Можно работать и 3 часа в день, главное чтобы результат был продуктивный.
Если работать 8 часов и более, то не получиться это совместить с нормальной жизнью. Будет накапливаться хроническая усталость, раздражительность и т.д. Через двадцать лет можно заметить, что жизнь пролетела незаметно.
Молодежь это прекрасно понимает, поэтому отдаёт предпочтение удаленной работе.
Крупные предприятия, торговые сети да и государственные учреждения жалуются на нехватку работников. При этом рабочий день в таких организациях составляет 12 часов в день! Сотруднику устраиваются, но работают недолго. Такая нагрузка приводит к ухудшению здоровья.
Как вы считаете, сколько нужно работать в день?