Разберёмся вместе. Почему у тех, кто ходит в баню кожа выглядит лучше и дольше сохраняет здоровье и красоту
Факт 1: кожа опытного банщика увлажняется при входе в парную уже на 3-4 минуте, а у новичка на 7-10-й.
Факт 2: жидкость, нужная для образования пота подводится кровеносными сосудами. Поэтому механическое воздействие на кожу (веник, массажёры) и рефлекторное (предварительная соляная ванна для ног) — усиливают потоотделение.
Факт 3: контрастность бани — один из главных положительных моментов для кожи. Даже если вы не обливаетесь ледяной водой, разница между комнатной и парной температурами — уже хороший контраст
Баня полезна коже тем, что:
— погибают бактерии на поверхности кожи;
— очищаются поры кожи и улучшается потоотделение. С потом интенсивно выводятся токсины и продукты жизнедеятельности организма.
— увеличенный кровоток от центра приносит к поверхности коже больше кислорода, питания, защитных веществ. Усиливается кровоток и на поверхности кожи.
Это стимулирует естественную выработку и ускоряет обновление клеток. Помогает разгладить мелкие морщины, делает кожу более упругой и здоровой.
Пар прекрасно увлажняет кожу, а после парной и скрабов она становится особенно восприимчивой ко всему, что вы на неё нанесёте. Кожа как губка впитает всю пользу масок.
Баня — это лучшая тренировка
для потовых и сальных желёз кожи. Кожа очень хорошо «обучается» и легче переносит резкие перепады температуры, дольше сохраняет молодость и здоровье.
Подписывайтесь на наш канал и парьтесь вкусно и с пониманием