При произнесении слова «анти-возрастной» в первую очередь вспоминается уход за кожей: пигментные пятна, морщины, потеря эластичности – все эти возрастные изменения хорошо нам знакомы, как и способы их коррекции. Однако мы часто забываем об анти-возрастном уходе за волосами, который выходит далеко за рамки простого окрашивания седины. После 40 лет волосы претерпевают глубокие трансформации, требующие пристального внимания и соответствующего ухода.
Седина
Наиболее очевидной причиной появления седины является возраст. Однако, если поседение волос наблюдается до достижения среднестатистического возраста (например, после 30 лет), то следует учитывать наследственный фактор, поскольку в подобных случаях генетическая предрасположенность играет решающую роль.
В дополнение к генетическим факторам, на преждевременное появление седины могут повлиять стрессы, несбалансированное питание, недостаток сна и отдыха, а также в некоторых случаях — серьёзные заболевания.
Если вы столкнулись с этой проблемой, то эндокринная система вашего организма может прекратить вырабатывать меланин – пигмент, отвечающий за окрашивание глаз, волос и кожи. При дефиците меланина участки тела, которые должны иметь определенный оттенок, теряют свою естественную пигментацию (поэтому термин «седой цвет» не совсем точен, поскольку в седых волосах вообще отсутствует пигмент).
Решение: Конечно, волосы можно (и в некоторых случаях необходимо) окрашивать. Однако следует помнить, что седые волосы по-другому воспринимают краску, чем пигментированные. Для достижения яркого и насыщенного цвета рекомендуется предварительно позаботиться об уходе за волосами. В этом случае помогут шампуни, кондиционеры и ухаживающие средства, маркируемые как "anti-age" и содержащие SOS-компоненты, такие как омега-жирные кислоты.
Волосы становятся редкими
Старение волос влечёт за собой заметное уменьшение их количества. Это явление обусловлено не столько усилением выпадения, сколько ослаблением роста новых волос. По мере старения организма волосяные фолликулы теряют свою активность, что приводит к тому, что новые волосы становятся тоньше и медленнее растут. Недостаток питания препятствует нормальному обновлению волос, что может привести к образованию участков облысения и смещению линии роста волос.
Чтобы придать поредевшей шевелюре былой здоровый вид, женщины, как правило, начинают увлекаться стайлингом. И, конечно же, натыкаются на некоторые подводные камни.
Потеря объема
Данный пункт является непосредственным следствием предыдущего. По мере старения волосяной фолликул теряет свою продуктивность, в результате чего волос истончается по всей своей длине и у корней, уменьшаясь в массе и плотности. Это приводит к тому, что волосы перестают получать достаточную опору у основания, что влечет за собой потерю объема.
Женщины, сталкиваясь с проблемой потери объема волос, часто прибегают к радикальным мерам, используя плойки, фена и другие агрессивные методы укладки. В результате подобных процедур кутикула волоса – тонкий защитный слой, отвечающий за блеск и гладкость – подвергается дополнительному повреждению. Это приводит к усугублению проблемы выпадения волос и потери объема.
Ломкость
Со временем волосы теряют не только меланин, но и белок — кератин, который играет ключевую роль в их структуре и здоровье. Кератин отвечает за образование новых клеток, обеспечивая силу, эластичность, блеск и устойчивость волос к повреждениям.
Утончение кутикулы с возрастом, вместе с недостатком кератина, усугубляет хрупкость волос, делая их более уязвимыми к воздействию тепла и механическим повреждениям. В результате, волосы становятся сухими, ломкими, склонными к спутыванию.
Поэтому людям старшего возраста рекомендуется использовать средства по уходу за волосами с повышенным содержанием кератина для укрепления и защиты волос от повреждений.
Волосы не растут
В зрелом возрасте, после сорока лет, женщины, имевшие в молодости длинные волосы, могут столкнуться с естественным укорочением длины волос. Это явление связано с уменьшением выработки белка, необходимого для роста крепких и здоровых волос. Организм, стараясь оптимизировать расход питательных веществ, направляет их на рост более короткой шевелюры.
Тем не менее, возможно оказать положительное влияние на естественные процессы, уделяя особое внимание уходу за кожей головы. Цель заключается в стимулировании кровообращения в этой области эпидермиса. Для этого можно использовать специализированные скрабы, сыворотки, масла и массаж.
Сухость
Помимо выпадения волос, использование фена для придания объема может привести к сухости кожи головы. Возникает замкнутый цикл: горячий воздух раздражает кожу, провоцируя сальные железы на усиленную выработку секрета в защитных целях. Это приводит к необходимости более частых процедур мытья волос, что, в свою очередь, усугубляет истончение кутикулы и редеет волосяной покров. В результате человек снова прибегает к использованию фена, и цикл повторяется.
Для достижения оптимального состояния волос необходимо отказаться от использования фена и регулярно применять питательные маски (не реже одного раза в неделю). По мере улучшения качества волос следует пересмотреть частоту мытья головы, сократив ее до минимума.
Меняется текстура
Потеря протеина неизбежно влечет за собой изменение текстуры волос. Прямые волосы со временем могут стать волнистыми, а кудрявые - выпрямиться. Кроме того, седые волосы становятся более жесткими по сравнению с пигментированными. Важно отметить, что на данный момент не существует методов, способных вернуть волосам прежнюю текстуру. Поэтому следует уделять особое внимание поддержанию здоровья волос, следуя рекомендациям по уходу за ними.
Потеря блеска
Потеря блеска и тусклость волос связана с естественным снижением уровня кератина в организме с возрастом. Седые волосы, лишенные пигмента и кератина, хуже отражают свет по сравнению с пигментированными волосами. Однако тусклость может наблюдаться не только у седых волос, но и у сухих. Для профилактики необходимо позаботиться о правильном питании как изнутри, так и снаружи. Среди полезных компонентов особо выделяются кофеин (в разумных количествах), декспантенол и никотинамид.
