Мы часто думаем, что возраст определяет наши карьерные решения, но на самом деле наш психологический возраст играет гораздо большую роль. В этой статье рассмотрим психологический возраст как то, как мы воспринимаем себя и свои возможности. И это может существенно отличаться от нашего хронологического возраста.
Конечно, разделение на строгие категории - это моя фантазия, и невозможно разделить всех людей на такие четкие группы. Однако, возможно, вы найдете в этих описаниях что-то близкое себе, что поможет вам лучше понять свои карьерные стремления, подходы и убеждения.
Ребенок: Интерес как главный двигатель
Модель поведения: На этом этапе человек выбирает деятельность исходя из чистого интереса. Здесь важны не навыки, способности или сильные стороны, а именно интерес. Учитывать интерес - это важно, но проблема в том, что слишком много вещей может казаться интересными, и это приводит к разбросу внимания и частой смене направлений.
- Любознательность и исследование: В этой группе человек постоянно ищет новые впечатления и знания. Он склонен пробовать разные вещи, постоянно ищет то, что ему больше понравится.
- Импульсивность: Решения принимаются спонтанно, без долгих раздумий и анализа.
Пример: Наташа интересовалась разными вещами. Она увлекалась рисованием, поэтому начала рисовать картины, но как только это стало рутиной - интерес пропал. Потом фотографией, затем архитектурой. Сейчас она пробует себя в маркетинге и надеется, что таким перебором интересов найдет свое.
Рекомендации:
- Навыки, сильные стороны и ценности: Определите свои сильные стороны, навыки и жизненные ценности, пусть ваш интерес будет служить вам фильтром, но никак не основным ориентиром.
- Фокусировка: Попробуйте сузить свои интересы до нескольких ключевых областей.
Подросток: Бунтарство и вызов
Модель поведения: Этот этап характеризуется бунтарством и стремлением доказать что-то окружающим. Люди на этом этапе могут выбирать профессию, чтобы пойти наперекор мнению других или доказать свою независимость.
- Бунтарство: Желание идти наперекор общепринятым нормам и ожиданиям. Выбор профессии может быть мотивирован стремлением доказать свою независимость.
- Поиск идентичности: Такой тип активно ищет свою идентичность, пробуя разные роли и профессии.
- Стремление к признанию: Важно получить признание и одобрение от окружающих, особенно сверстников.
Пример 1: Игорь всегда слышал от учителей, что у него нет способностей к математике. Несмотря на это, он решил стать математиком, чтобы доказать всем, что они ошибались. Он поступил на математический факультет и упрямо шел к своей цели, несмотря на отсутствие желания в этом развиваться.
Пример 2: Оксана выбрала профессию психолога, несмотря на то, что ее всегда привлекала профессия юриста и её семья была в этой сфере долгие годы. Ей хотелось найти свой собственный путь и показать, что она способна принимать собственные решения.
Рекомендации:
- Осознанность: Осознайте, что ваши решения могут быть мотивированы желанием доказать что-то другим, а не собственными стремлениями.
- Реалистичные цели: Убедитесь, что выбранная профессия соответствует вашим интересам и способностям, а не только желанию кому-то что-то доказать.
- Самооценка: Работайте над повышением самооценки, чтобы ваши решения основывались на ваших собственных желаниях и потребностях.
Юноша: Поиск статуса и успеха
Модель поведения: Люди на этом этапе стремятся к деньгам и статусу. Они выбирают только те профессии, которые приносят высокую заработную плату и престиж, стремясь к быстрому карьерному росту и признанию.
- Стремление к успеху: Основное внимание уделяется материальному благополучию.
- Соревновательность: Часто участвуют в профессиональных соревнованиях, стремясь быть всегда лучшими в своей области.
Пример: Алексей выбрал карьеру в банковском секторе, так как она обеспечивала стабильный доход и возможность быстрого роста. Работа не приносила ему счастья и удовлетворения. Он часто работал сверхурочно и брал на себя сложные проекты, чтобы подняться по карьерной лестнице.
Рекомендации:
- Баланс: Помните, что деньги и статус важны, но они не должны быть единственными критериями выбора профессии.
- Долгосрочные цели: Ставьте перед собой долгосрочные цели, которые учитывают не только материальные блага, но и ваше удовлетворение от работы.
- Здоровье: Не забывайте о своем физическом и психическом здоровье, стремясь к карьерным вершинам.
Взрослый: Сбалансированный подход
Модель поведения: Взрослый этап характеризуется зрелым и сбалансированным подходом к выбору профессии. Люди на этом этапе учитывают как интересы, так и навыки, сильные стороны и ценности, а также возможности для роста и развития.
- Баланс: В этом возрасте человек стремится найти баланс между работой и личной жизнью. Важно не только зарабатывать деньги, но и получать удовольствие от работы.
- Развитие и рост: Фокус на профессиональном росте и развитии, как в текущей профессии, так и через новые возможности.
- Забота о здоровье: Люди начинают уделять больше внимания своему физическому и психическому здоровью, осознавая важность баланса.
Пример: Анна всегда любила искусство, но понимала, что ей нужно зарабатывать деньги. Она нашла компромисс, выбрав профессию дизайнера, где могла совмещать творчество и стабильный доход.
Рекомендации:
- Вы сами можете давать рекомендации!
Зрелый возраст: Консерватизм и осторожность
Модель поведения: Люди на этом этапе склонны к консервативным решениям, избегают рисков и предпочитают стабильность. Даже если у них есть множество возможностей, они могут не использовать их из-за страха перемен.
Модель поведения:
- Стабильность: Люди в этой группе ценят стабильность и безопасность. Они избегают рисков и предпочитают проверенные пути.
- Опора на опыт: Важным фактором в принятии решений становится накопленный опыт и знания.
- Осторожность: Тщательно взвешивают все «за» и «против» перед тем, как принять решение.
Пример: Николай проработал на одной и той же должности 20 лет, хотя у него были предложения на более высокие позиции. Он боялся, что не справится с новой работой и предпочел остаться на прежнем месте.
Рекомендации:
- Риск-менеджмент: Учитесь управлять рисками и воспринимать изменения как возможность для роста.
- Поддержка: Ищите поддержку у коллег и наставников, чтобы чувствовать себя увереннее в принятии решений.
- Постепенные изменения: Вносите небольшие изменения в свою карьеру постепенно, чтобы не чувствовать резких перемен.
Понимание своего психологического возраста (на каком этапе вы сейчас) может помочь вам лучше понять свои карьерные выборы и амбиции. Независимо от того, на каком этапе вы себя ощущаете, важно осознавать свои мотивы и стремления, чтобы принимать осознанные и обоснованные решения.
Автор: Дарья Репина-Сольева
Психолог, Коуч Профориентолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru