Уважаемые родители! Мы продолжаем тему поиска мотивации и ищем ответ на вопрос: "Почему дети ничего не хотят, их ничего не интересует, только в компьютере сидеть?". И находим решения, чтобы эту ситуацию исправить. Но, не ломая окружающих, а через изменение своих педагогических требований.
Каждый человек испытывает потребность в принятии. Мы хотим, чтобы нас любили, уважали, считались с мнением. Мы ищем одобрения от виртуального сообщества. Радуемся так называемым поглаживаниям, лайкам. Мы социальные животные, нам важны связи с теми, кого считаем похожими на себя.
Проблема цифрового поколения в том, что чаще всего дети живут в атмосфере эмоционального непринятия или проще говоря отвержения своей главной стаей - семьей.
«Вот пока поведение свое не изменишь, вообще разговаривать не о чем!» А как он/-а изменит поведение, если четкого алгоритма действий нет? Вместо него сознание заполняется обидами, гневом, сопротивлением, и очень часто – желанием отомстить.
«Не приведи бог видеть русский бунт, бессмысленный и беспощадный!» говорил великий Пушкин. Чем больше вашему сыну или дочери приходилось терпеть, тем больше накоплено этой энергии сопротивления, и тем сильнее обычно подростковый кризис. Сначала ребенок боится потерять любовь взрослого, но наступает психологическое отделение и становится все равно, отстоять себя важнее, чем страх быть изгнанным из стаи. Подросток показывает свое «Я», ситуацию можно сравнить с переделом власти и территории влияния.
Мы же взрослые, часто этих процессов вообще не видим и не понимаем. От нас уже давно закрыли и цифровую жизнь, и реальную, а мы продолжаем силой выбивать подчинение. Зачем?
Рядом с вами думающий, способный к самоанализу человек. Да, это еще не взрослый, можно сказать заготовка. Но в этом и суть этого перехода на новый уровень автономии. В возможности проявлять самостоятельность и отвечать за себя.
Понятно откуда начинается разворот внимания? Почему все больше и больше происходит конфликтов, а тинейджер фокусируется на экране? Потому что он хочет, чтобы его любили и принимали таким, какой он есть. Неидеальный, с проблемами, с отсутствием мотивации, с его цифровыми интересами и эмоциональной нестабильностью.
Мы же постоянно недовольны, все идет не так, не по нашему идеальному плану. И вот уже самые главные в жизни люди, твои близкие, трансформируются во врагов. Которые часто ни тебя настоящего не видят, ни интересы не принимают. Обычно сами варятся в своих тревогах, потому что не понимают, как действовать.
Цифровое поколение страдает от отсутствия эмоциональной близости с самыми родными людьми. Желание такой связи занимает первое место в иерархии целей и потребностей человека. Чем меньше тебя уважают и принимают в семье, тем больше разрастается стремление к «популярности», востребованности среди сверстников. «Посмотрите на меня, какой я классный!» - в это толкает перекрасить волосы и сделать пирсинг. А родители идут лесом – олдскул (англ. oldschool – старинный, устаревший стиль, старинная школа мышления).
Понятна причина любого конфликта? Дети думают иначе, на все свое мнение. А следом и поведение. А мы отчаянно пытаемся силой ими управлять. В результате происходит отдаление, а дальше бунт, с полным разрывом эмоциональных связей и привязанностей.
Подросток думает, «Блин, с кем тут общаться? С этой истеричкой, которая кроме своего «Я» ничего не видит?» Может быть жестко, но поняв это вы выйдите на другой уровень взаимодействия. А следом получите результат в виде ослабления симптоматики вовлечения в цифровую среду или в группу сверстников.
К вам снова потянуться за поглаживаниями и одобрением.
Когда ты чувствуешь, что ты в своей семье «популярный», то как бы раскрываешься и для реального мира. Только так появляется энергия для движения в социуме – через любовь и принятие близких.
Проще говоря, подросток должен перестать считать родителей врагами. А внешний мир ограничение его свободы и настоящих желаний. Увидеть в близких группу поддержки. Которые аплодируют успехам и победам, и дают грамотную обратную связь в случае ошибок, неудач и провалов. Все это естественная часть пути. Относиться к этому нужно, как к рабочему процессу. Так же, как и вовлечение в цифровой мир. Вызов, с которым вы успешно справитесь и всей семейной системой выйдете на новый этап развития. Любые поведенческие проблемы корректируются изменением своего воспитательного катка.
Подростки обычно прислушиваются только к тем, с кем удалось сохранить близость и доверие. От кого нет нависающей сверху постоянной угрозы опасности. Обсудим как это все вернуть.
Для этого нужно развернуться в прошлое и вместе посмотреть фильм – линию жизни.
И вот тут вы для себя откроете очень много нового. Пусть ребенок выскажет все, что наболело, с чем он не согласен, где был вынужден идти против своей воли под давлением вашей. Такие беседы – профилактика бунтов. Энергия сопротивления выходит, она не копится в психической системе, а следовательно, негатив не управляет поведением. Понятно, как это связано?
Мы можем все забыть, а дети прекрасно помнят. И хранят в эмоциональной памяти и обиды, и горечь отвержения, и оскорбления, а боль от физических ударов застревает навсегда.
Цель – вытащить как можно больше так называемых эмоциональных потерь, заноз, которые доставляют дискомфорт.
Именно они становятся катализаторами психических расстройств, развития аддикций. Например, взрослый что-то ляпнул: «Ни на что без меня не способен», а в личности закрепилось мнение о себе, как о слабом и безвольном. Если уж родитель так говорит, значит я такой на самом деле.
Вот эти моменты, когда отвергли, когда не поняли, ребенок оказался в подавленном, беззащитном состоянии. И наедине с собой он сделал выбор.
Причиной может быть что угодно, все очень индивидуально. Но самое важное понять, - именно в этот момент ваш сын или дочь испытали эту эмоциональную потерю. Или, когда мы волю другого не видим, лишая выбора каждый день.
Отмотайте пленку обратно, вернитесь вместе в прошлое. Какие события сын или дочь восприняли болезненно, как нарушение их жизненного пути?
После чего родитель превратился во врага, от которого надо защищаться, и пришлось в одностороннем порядке разрывать отношения? Из-за чего взрослеющая личность почувствовала утрату, когда свои превратились в чужих? Когда самоуважение перешло в дисгармонию с собой? В непринятие себя и своей семьи в реальной жизни?
Все эти эпизоды являются причиной, предшествующей развороту внимания в цифровые миры, бунта и любых других форм защитного поведения. Психическая система адаптировалась – сознание не может справиться с напряжением и находит выход этой энергии.
Работа с линией жизни в прошлом строится в два этапа.
Выяснить все травмирующие события, попросить прощение. Потому что чем больше накоплено, тем больше эмоциональных и интеллектуальных ресурсов оттягивают эти эпизоды. Та самая машина с пробитым баком, куда уходит все топливо.
Важно не торопиться, чаще всего это продолжительный процесс, новые и новые моменты всплывают в памяти. Нельзя копаться, что-то доказывать и усиливать эскалацию конфликта. Относитесь с радостью, ваш ребенок освободился от накопившихся чувств прошлого, которые ему мешают быть счастливым(ой) в настоящем.
И второй этап – это стараться убедить все еще закрытого подростка, который буквально спрятался в панцирь, что бесконечные разборки закончились. Выходим на новый этап взаимодействия.
Семья находится в точке, когда было до и начинается после.
Вы переворачиваете старую главу, наполненную борьбой, непринятием, или отвержением. И строите со своим активно взрослеющим ребенком новые связи. Фундаментом которых является самоуважение, отношение, как к уверенному, самостоятельному, волевому будущему взрослому. Который знает, что ему есть за что себя уважать. И самые близкие люди тоже это знают.
Так мы запускаем развитие сознания. Жизнь из бесконечного сопротивления разворачивается в сторону понимания личной ответственности за свое поведение и поступки. Начинаешь думать, а уже потом делать. Отвечаешь за судьбу, которую ты строишь здесь и сейчас. И какая она будет зависит только от тебя, а не от мамы с папой, и не от обид на то, что они дали или нет. Они обычные люди, и они не ты.
Переосмысление линии жизни, интерпретация поворотных событий помогает как бы развернуть мышление с того, от чего ты убегаешь. В сторону своего будущего, которые планируешь для себя построить. Реальность перестает казаться местом, где «плохо», где невозможно нормально себя чувствовать, где с тобой вечно борются и пытаются твою идентичность раздробить на отдельные части. Которые ты уже не можешь собрать в целостное «Я».
Понятен алгоритм?
Разобрать на атомы и молекулы все разногласия прошлого. Принять свою неидеальность, и неидеальность своих горячо любимых детей. Накал страстей спадет. А после этого можно говорить о глобальном сдвиге - с эмоциональных поступков к более рациональным. От конфронтаций к договоренностям и сотрудничеству.
_______________________________________
Фрагмент из эл.книги c рабочим названием "Интернет зависимость подростка. 35 шагов к изменениям".
Черновик на сайте
Так же, надеюсь скоро, будет доступен аудио формат. Как только удастся наладить более доверительные отношения с сервисами озвучки))) А пока пробный вариант. Как вам, Удобно?
https://disk.yandex.ru/d/eB4HwiyhzIvmdg