Все же знают и слышали такое :
Чтобы быть лучше надо больше работать!
Чтобы больше зарабатывать надо больше работать!
Чтобы выглядеть лучше надо больше тренироваться!
Надо прям впахивать!
Выйди из зоны комфорта !
Знаете в чем ошибка ?
Почти все кто читает эти строки уже находится в не зоны комфорта.
Много работаете ,мало спите ,перекусываете на бегу , домашние дела и другие заботы .
Так ты уже и так не в зоне комфорта, куда ещё делать себе не комфортнее !?
Здесь не сработает система " борьбы и преодоления."
Она срабатывает у 15% людей, а у остальных 85% не получается так.
В фитнес тренировках не может быть счастливой жизни от борьбы и преодоления.
Именно поэтому люди не получают от тренировок результата.
Пиши мне WhatsApp +79124162391
И я расскажу что и как лучше делать, для достижения твоей цели