Разбираем фильм "Видимость гнева".
Муж Терри внезапно исчез, оставив ее с четырьмя дочерьми. Терри глубоко обижена. Обиды и злости так много, что Терри не может их пережить. Она не кричит, не плачет. Не горюет, не крушит все вокруг. Ее обида остается внутри, никак не трансформируется, застывает.
Терри становится холодной, отстраненной мамой. Ведь чтобы быть живой, теплой мамой, нужно иметь контакт со своими чувствами. А Терри не может себе позволить чувствовать столько боли. Она глушит чувства алкоголем.
Терри и детям не дает горевать по отцу. Стоит кому-то вспомнить о нем, как она вспыхивает.
Сосед Терри проявляет к ней интерес. Он одинок, Терри ему нравится, он хочет стать частью ее семьи. Он живой и теплый. Терри и тянется к нему, и защищается от этих чувств. Отстраняется от него, держит дистанцию. Сосед раз за разом пытается выстроить контакт, но его попытки часто разбиваются о глухую защиту Терри.
Когда мы не хотим или не можем переварить сложные чувства типа сильной обиды, мы позволяем душе мертветь. Когда мы, не в состоянии что-то пережить и отпустить, пытаемся это глушить, отодвигать на дальнюю полку души, мы теряем способность ярко чувствовать весь спектр чувств. Необходимость держать обиду запертой отнимает много психической энергии.
Терри узнает, что муж не убежал с любовницей, не уходил от нее, а умер. И тогда наконец может плакать. Оказывается, с ней случилось не предательство, а горе. Это все меняет.
Сердце снова становится мягким. В последней сцене Терри во сне ложится под бочок к своему мужчине. Нежная, доверчивая, живая.
Увы, нам не приходится рассчитывать на изменение обстоятельств, благодаря которым тяжкие обиды в душе размякнут и выйдут со слезами. С этим комом придется разбираться самим.
Знакомо ли вам ощущение, что обида застряла внутри, как ком?
- Смотрите видеоурок "3 провальных способа справиться с обидами"
https://promo.yanakataeva.com/product/heart/gift/
