Впервые в истории человечества марафон ведёт не коуч, не специалист по личностному росту, не звезда, не учёный, не поэт, а лузер. Женщина, у которой полный бардак и хаос в голове, в доме, в жизни. Никого ничему не буду учить, хотя знаний у меня полно, но я не умею их применять. Буду просто в реальном времени наводить порядок в своей жизни и делиться своими практиками, делами, успехами и провалами с вами. Кто хочет - присоединяйтесь!
Теперь немного конкретики. Свою жизнь я условно делю на восемь сфер:
- семья;
- дети;
- отношения;
- здоровье, спорт и красота;
- дом;
- работа;
- финансы;
- саморазвитие.
Ещё раньше была графа "яркость жизни", но я её упразднила, потому что элементы, которые можно было бы объединить под таким названием, входят во все другие сферы. Ну и не страдаю я от нехватки красок, когда ты многодетная мама в частном доме этих красок, наоборот, перебор.
И вот, каждую из этих сфер буду упорядочивать. Буду выделять какие-то разовые акции, когда решил - подготовился - сделал. А также будут игры вдолгую - вырабатывание полезных привычек.
Повторю, что знаний у меня достаточно, но дело в том, что знать и применять - разные вещи. Буду выковыривать из своего ума самое лучшее из того, что прочитала, и пытаться внедрить.
Все, кто хочет присоединиться - милости прошу. Сколько будет длиться марафон? Учебный год плюс этот август. Да, вот так неконкретно, вот так вот с бухты-барахты. Мы не будем привязаны ни к срокам, ни к результатам. Наша цель - наполнить жизнь приятными эмоциями, навести хоть какой-то порядок (полный всё равно не получится), найти единомышленников, поддержку, понимание и стать немного счастливее.
Каждое воскресенье будем отчитываться друг перед другом о проделанной работе под статьями "Жизнь в порядке". Кто хочет - отчитывайтесь у себя на страницах, но единственное, что я не буду ходить по каналам и собирать эти отчёты, потому что с моей загруженностью это нереально. А, значит, и в розыгрыше эти отчёты не примут участия.
Да, трём самым активным девочкам (и всё равно, сколько девочкам лет - мы всё равно девочки), которые пройдут со мной весь этот путь от начала и до конца, подарю в конце небольшие, но очень милые подарки. С меня по небольшому бьюти-боксу, книга по саморазвитию и планировщик - всё для того, чтоб ваша жизнь стала ещё упорядочение и приятнее.
Вы можете двигаться со мной в унисон и выполнять небольшие задания, которые я буду также публиковать каждое воскресенье, а можете делать вообще что-то другое. Главное условие - делать!!! Делать и делиться своими движениями в комментариях. Вот и вся наука.
Например, вот вам задание, которое нужно выполнить до воскресенья, 11 августа: выделить свои жизненные сферы. Их может быть сколько угодно, но всё же не очень много, иначе вы просто "разбросаете" себя. И вообще, человеческое внимание очень плохо концентрируется на сразу большом объёме. Оптимальное число сфер - 6-8. Что мы с ними будем делать, в следующей статье расскажу. Вообще же, в течение недели буду выпускать статьи с практиками, упражнениями или рекомендуемыми книгами по соответствующей сфере и теме. Очень постараюсь делать их максимально полезными, советую не пропускать, естественно, ни одной публикации. Подписываться, ставить пальчики вверх, комментировать... Минутка саморекламы окончена, едем дальше.
Признаюсь честно, я сама не знаю, что будет на следующей неделе. Никакого конкретного плана пока нет. Я примерно представляю весь скелет улучшений, а какой динозавр нарисуется после раскопок - непонятно. Но тем интереснее.
Только не путайте этот марафон с марафоном расхламления. Нет, кому надо расхламиться - это только приветствуется! Я тоже буду расхламляться, когда дойдём до категории "Дом". Но это не будет отдельный марафон, это только малая часть больших перемен.
В общем, вот такой разброд и шатание я задумала. Что из этого выйдет - одному Богу известно. Может, сдуюсь через месяц, отправлю подарки и удалю аккаунт. А может, пройду весь этот путь самурая, наполнюсь осознанности, счастья и заражу ими всех вас. И полы помою - а почему нет? Всякое возможно!
Только давайте договоримся: не загоняемся слишком сильно, но и какие-то ежедневно совершаемые действия себе в заслугу не ставим. Сейчас объясню. Вот моему младшему сыну 2 года. И ещё буквально полгода назад для меня было достижением почистить зубы с утра и заправить кровать. Сейчас делаю всё это легко и перешла на новый уровень - делаю утром зарядку.
И все мы разные, и у всех нас разные обстоятельства. Для кого-то будет движением вперёд - умыться, для кого-то - пробежать марафон. Кто-то будет рад тому, что смог запустить стирку, кто-то тому, что окна помыл. Но тут главное только одно - движение вперёд. Очень маленькими, но важными шагами.
Следующий пункт, один из самых важных. В комментариях должны быть только любовь, мир и жвачка. Никакой агрессии, оскорблений, осуждений - сразу бан. Если видим, что девочка осуждает не кого-то, а саму себя - кидаемся поддерживать, утешать, наставляем на путь истинный. Продолжает себя обесценивать - бан. Это, конечно, шутка, но давайте уже любить и уважать и самих себя тоже. Будем все друг друга поддерживать и помогать. С непрошенными советами не лезем! Не все это любят! Мы тут все взрослые и умные люди - надо будет, спросим, скажем русским языком "помогите, спасите, посоветуйте, дайте ссылку!". Если совсем уж не держится внутри мудрость, то расскажем страждущему на своём примере или спросим, а не хочет ли человек получить дополнительную информацию.
Вот такой марафон, вот такие правила. Кого всё устраивает - идём в комментарии, поднимаем руку и кричим: "Готов к труду и порядку! Всегда готов!". Кто вообще не понимает, что за марафон, кто я и кому оно надо - ну они б не дочитали до этого места, они же нормальные люди, я полагаю.
Каждую обнимаю и поддерживаю. Ваша Женя, у которой будет всё в порядке. Но это не точно