Существует множество дисфункциональных привычек, которые разрушают ваши отношения, но после десятилетий исследований учёные выявили одного главного виновника. Самое интересное в этом открытии то, что вы, вероятно, никогда в жизни не сделали бы на него ставку.
Если бы кто-то спросил вас, что является наиболее важной причиной разрыва отношений, что бы вы ответили? Большинство людей скажут такие вещи, как неверность, отсутствие секса, нехватка времени и возможно, даже отсутствие доверия. Однако ни один из этих ответов не является правильным. После проведения многочисленных тестов на более чем 40 000 пар, выявлено, что убийца номер 1 - это... ПРЕЗРЕНИЕ.
Однако, пристальное внимание следует уделить четырем проблемным вопросам:
1. Презрение.
2. Критика.
3. Оборонительная реакция.
4. Возведение стен.
Презрение, является наиболее важным предиктором развода или раздельного проживания. Презрение очень похоже на ненависть. Это форма общения и состояние ума, которое может заставить вашего партнёра почувствовать себя нелюбимым и ненужным.
Пример? Один из супругов пытается с кем-то заговорить, но каждый раз, когда он что-то говорит, партнёр наносит ему удар, находит что-то злобное, чтобы вставить в разговор. Конечно, мы все время от времени испытываем некоторую форму презрения к нашим партнёрам и когда это станет обычным явлением, отношения могут быть обречены.
Презрение может не только разлучить нас, но и поставить в зону военных действий. Однако презрение не только вредно для отношений: исследования также показали, что презрение может нанести вред нашему здоровью. Согласно исследованиям, когда люди презирают других, они увеличивают вероятность развития серьёзных заболеваний, таких как болезни сердца и рак.
Если вы чувствуете, что вы и ваш партнёр застряли во взаимном презрении, важно немедленно принять меры. Пришло время для разговора и даже терапии. Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши отношения длились долго, убедитесь, что ваш партнёр знает, что вы его уважаете и цените.