Клиническое название "синдрома отложенной жизни" – это невротическое состояние, при котором, человек не может получать удовольствие от происходящего в данный момент и поэтому многие важные события в его жизни откладываются.
Одной из причин этого феномена, возможно, является глубоко укоренившаяся в нашем самосознании и генах ментальность.
Как говорил Ф. М Достоевский, "что для человека является необходимым очищающим страданием, так это русская мания Жертвы, которая выражается в русской мазохистской сущности, желании везде принести себя в жертву».
У наших людей много интересных привычек, но среди них есть одна очень любопытная), "бережливость на будущее". Помню в детстве бабушка мне не разрешала пользоваться красивой чашкой из сервиза, потому, что все ждали какого-то особого случая и события. Бабушки уже нет давно, мне 45, а это событие так и не наступило. И есть множество других подобных привычек, которые заставляют нас жить ради будущего, которое может никогда не наступить.
И длительное время живя в такой атмосфере, человек формирует такое магическое мышление, что лучшая жизнь будет когда угодно, но только не сегодня. И появляется синдром отложенной жизни.
Причиной возникновения СОЖ является реальное депрессивное состояние, при котором у человека значительно снижается психическая энергия и ему становится очень трудно совершать какие-либо действия. Именно в этот период у человека происходит процесс, который называется ангедония, при котором его радость к жизни заметно понижается и количество жизненной энергии резко уменьшается.
У людей с «магическим мышлением» есть такие качества, которые помогают им всю жизнь надеяться на чудо, волшебство и получение миллиона долларов в качестве подарка.
Выглядит это так, что человек будто бы создает черновик своей жизни, в надежде, что со временем он сможет переписать его на новый вариант. Однако проходит неделя, месяц или год, а этого не происходит, и приходит осознание того, что жизнь была прожита зря.
По правде говоря, для того чтобы научиться ценить красоту момента, не нужно много усилий. Нужно всего лишь научиться замечать и понимать себя.
Понимать, что "Сделать завтра - это значит никогда" - это то, что является самым ценным в нашей жизни. Сегодня, то завтра, о котором мы беспокоились вчера.
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru