Принятие жизненных, судьбоносных решений - процесс зачастую сложный и мучительный. Менять работу или не менять, жениться или не жениться, разводиться или не разводиться, переезжать в другой город, страну или не переезжать. Эти вопросы возникают почти у каждого человека и отнимают много нервно-психической энергии. Одному такие проблемы решать проще. Ситуация осложняется, когда проблема семейная и комплексная, включает в себя 2-3 таких вопроса. Например, разводиться, переезжать в другой город и менять работу. В таких ситуациях очень важно определиться с приоритетами, ключевыми или предрешенными вопросами и, по возможности, сократить повестку вопросов.
Так, если развод предрешён, то может и не стоит в комплект добавлять переезд и смену работы. Или, если на работе сокращение, плохие условия труда и её смена предрешена, то может и не стоит менять город, страну. Так стресса будет меньше. Хотя, некоторые действуют по принципу «сгорел сарай, гори и хата». Используя ситуацию необходимых перемен, они стремятся изменить всё, что не устраивало. То есть, если работу всё-равно менять, то может заодно и переехать в город покрупнее и перспективнее, а может и вовсе в другую страну. Или, женщина после развода решает уехать к родителям и там найти новую работу. Этот подход не так уж и плох, но для него нужно иметь хорошую финансовую подушку или поддержку от близких, особенно, если они живут в городе, в который вы хотите переехать.
Можно сказать, что все предыдущие ситуации были односложные, не имели дополнительных конфликтов в системе. Они решаются с учетом названных правил, приоритетов, предрешенностей, возможностей, сокращения или комплексности изменений.
Рассмотрим ситуацию двойных конфликтов в решении проблем. Например, мужа по работе переводят в другой город, а жена ехать не хочет, у неё тут отличная работа и условия жизни. Что делать? Разводиться? Или мужу отказываться от назначения? Или жить в браке на расстоянии с периодическими приездами друг к другу? Такая ситуация очень частотна у военных и там она решается чаше всего так, что жена едет за мужем и в Сибирь, и в снега, и в жару, куда бы мужа не послали, и там уже ищет работу и обустраивает быт. В военных семьях жена изначально знала о таких ситуациях и сразу решала, выходить за военного замуж или нет. Вышла, значит приняла это, хотя и там случались разводы из-за этого.
В гражданских семьях такая ситуация - серьезный кризис. Решение нужно искать в диалоге о чувствах и ценностях, что супругов объединяет, каковы их отношения и чувства, почему для каждого важна его позиция. Если компромисс не получается, то возможно кому-то нужно будет уступить и потом адаптироваться к ситуации. Но приоритеты определять придется каждому для себя: муж/жена, город, работа. Иногда, если есть время, я рекомендую не принимать решение сразу, возможно изменится ситуация или чье-то отношение к ней. Жизнь прожить - не поле перейти, но не желаю никому таких дилемм. Если уж случилось, то с психологом, возможно, будет легче в этом разобраться.
Будьте здоровы и счастливы, друзья и коллеги!
Автор: Кошарный Александр Васильевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru