Знаю по себе, как сложно бывает доверить свою беду, проблему кому-то чужому. И с подругой уже поговорила, и сама поплакала и не раз. И в интернете кучу статей перечитала. И видео пересмотрела. А все равно боль не уходит, а если и уходит, то не на долго.
Наша психика выстраивает множество защит. Чтобы защитить от боли. И эти защиты, почти всегда, нельзя самому увидеть. И невозможно с ними ничего самому сделать.
Именно для этого нужен психолог – человек, который умеет видеть – вот тут клиент защищается, вот тут сопротивляется. Эту защиту нельзя сразу взламывать, а с этой можно поработать, ослабить.
И тогда появляется доступ к травме. И тогда уже можно помочь, трансформировать что-то больное в ресурсное.
Мое основное направление – когда не складываются взрослые отношения с мамой. Для взрослой дочери это бывает невыносимо.
Но, поверьте, все поправимо.
Хочу рассказать, как я работаю
Сначала я предлагаю вам написать мне в личку. Это вас ни к чему не обязывает. Просто появляется возможность обсудить свою ситуацию с компетентным человеком.
Иногда бывает достаточно переписки. Приходят осознания, понимание. И становится легче.
Иногда требуются личные онлайн встречи (сессии). Это тоже весьма хороший вариант общения. Вы можете выбрать для себя удобное место, время.
Возможно вам достаточно будет одной встречи. А быть может появится план, несколько вопросов, которые не вместить в одну сессию.
Главное, что вы сам решаете – надо вам это или нет.
Но все эти варианты становятся в понятными в процессе переписки.
Поэтому, не ждите, когда ваши внутренние враги (а травмы – это именно враги), окончательно испортят вашу жизнь.
Для вашего удобства я сделала и телеграмм канал. (ссылка в комментариях). Там я выкладываю посты, в которых раскрываю темы отношений. И не только с мамой.
Кстати, пусть вас не останавливает направленность, название канала. Моя специализация.
Дело в том, что 90% травм родом из детства. (Исключение шоковые, взрослые травмы - развод, потеря, авария и подобные). А кто в детстве ключевая фигура? Да, да, наша любимая мама.
Из этого следует, что если вы не видите проблем в отношениях с мамой, но, например, не удается создать отношения, нет уверенности в себе и это мешает, не удовлетворяет работа или заработок или еще что-то напрягает в жизни – пишите.
Вдвоем всегда легче.
P.S не забудьте подписаться на телеграмм канал