Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я рассказываю о жизни и бесконечно пытаюсь похудеть.
Сегодня 6 августа, вроде обычный день.
Он, в принципе, так и начался. Утром я встала, собралась на работу и даже успела пожарить оладьи и позавтракать. Это благодаря тому, что выход из дома сдвинулся на каких-то 10 минут. А они, оказывается, играют большую роль. Вот бы так всегда. Мне почему-то последнее время трудно что-то делать вечером. А рано утром легче. Ведь я бодрая. Ещё ничто не успело омрачить день, поэтому хороший заряд энергии.
Вчера я не стала ужинать, не хотелось, поэтому сегодня на завтрак позволила себе разгуляться. Оладушки с вареньем. Но взвесила. Хотя вносить в таблицу не стала. Вот на этой тарелке 130 грамм оладий и 25 грамм ягодного варенья. Выпила чай без сахара. Побежала на работу.
И снова день шёл как обычно. Текущая работа.
Потом вспомнила, что завтра сыну контрольный рентген. Списались с бывшим мужем. Изначально планировалось, что они с сыном пойдут самостоятельно.
Но созвонившись чуть позже с сыном, поняла, что ему очень нужна моя поддержка. Такой жалобный голос был, знаю, что боится. Плюнула на всё и написала заявление за свой счет. Ведь нет ничего важнее ребёнка, и пока я ему нужна, даже в мелочах, надо быть рядом. Время беспощадно. И уже через несколько лет он станет совсем взрослым и мамина опека будет не нужна.
И когда поставила сегодняшнюю дату на заявлении, я вдруг осознала, что когда-то, в далеком 2004 году, в этот день вышла замуж.
И такое странное ощущение возникло. Как будто другая жизнь. И не верится, что всё это было со мной
Жизнь, конечно, очень непредсказуемая. Никто не знает, что там, за поворотом.
Я иногда смотрю на людей, читаю, такие уверенные, почему-то думают, что они всесильны, что их не может коснуться то или иное, будто две жизни. Пусть так и будет, никому никогда не желаю зла.
А сама всегда тихонечко благодарю Бога, Вселенную, за те небольшие печали, что бывают в жизни. И прошу, чтобы хранил всех, кто мне дорог, чтоб были рядом, живые и здоровые🙏. Остальное всё второстепенно.
И всем вам желаю того же🤗🙏🌺.
Коллеги снова подкармливают. Сегодня угощали персиком, до обеда съела с удовольствием.
В обед пошла прогуляться. Целый день "отваливалась" связь. Даже в магазине не работал терминал. Взяла два кофе "под тадысь", перевела потом продавцу по номеру телефона.
Ела во-втором часу. Гречку с курицей. По 150 грамм. Помидор. И потом два раза пила кофе 3 в 1.
Ужин королевский. Надо было съесть засоленную в воскресенье икру, она же без консервантов. Поэтому сделала нам с сыном по большому бутерброду. С кофе прям ням-ням. Я не большой любитель икры, но может чего в организме не хватает, очень вкусно было.
Сегодня не хочу ничего делать. Просто полежу тихо с книжкой. Устала. Все же два выходных подряд без отдыха дают о себе знать. Ну ничего, эти должны быть спокойные.
Завтра много дел, будут покупки, но это уже совсем другая история.
Спасибо всем, кто меня понимает и поддерживает. Кому я нравлюсь такая, как есть. Кто не ищет в моих словах подтекст. И кто даже имея противоположное мнение, корректно его выражает. Я очень рада, что таких людей в моём блоге большинство🤗🌺.
На этом прощаюсь.
Всех крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана🥰.