Есть вопрос, который может спровоцировать крупный крах у человека с нарциссическим расстройством личности. Однако для этого необходимо, чтобы в данный момент у нарцисса не было других источников ресурсов или чтобы он переживал личный кризис. Этот вопрос может разрушить его иллюзорную картину мира и в конечном счёте его ложную самооценку. Он может раскрыть истинную сущность человека, которую тот скрывал годами.
Позвольте представиться. Меня зовут Елена, я практикующий психолог, специализирующийся на работе с жертвами нарциссического насилия, и автор книг. Если вы впервые на моём канале, подпишитесь, чтобы получать больше информации о том, как исцелиться после нарциссического насилия.
Вопрос «Кто ты?» может показаться простым, но он способен затронуть самые глубинные слои личности человека. Особенно остро этот вопрос может восприниматься нарциссами, которые испытывают сложности с самоидентификацией.
Для нарцисса, у которого всё хорошо и есть достаточно ресурсов, вопрос «Кто ты?» не представляет угрозы. Его ложная самооценка и защитные механизмы остаются неповреждёнными. Он легко может рассказать о своих замечательных качествах, достижениях и статусе. Однако, для нарцисса, который находится на грани распада, этот вопрос может стать разрушительным.
Кто ты — это вопрос, который может разрушить все защиты нарцисса и заставить его задуматься о том, что у него нет ничего, чем он мог бы оправдать своё существование. Это вопрос, который может вызвать у него чувство пустоты и ничтожности.
Главная причина этого — отсутствие истинного «я» у нарцисса. По своей сути, нарцисс — это тело живого человека, но внутри него пустота. Он описывает себя в терапии как человека, который чувствует пустоту внутри, которая словно поглощает его. Также чувствует себя жертва нарцисса после длительного насилия, как будто она отдала часть себя куда-то.
Нарцисс — это ложное «я», которое работает как программа или робот, выполняющий определённую функцию — поддерживать ложную реальность живой. За пределами этой ложной конструкции, за пределами этих слоёв отзеркаливания и копирования других, нарцисс ничто. По сути, всё в нарциссе поддельное.
Он постоянно живёт в парадигме иллюзий и лжи. Каждое его качество или атрибут — это ложь. Либо это было скопировано у других, либо он приобрёл это как защитный механизм. Но помимо этого, если бы вы оставили нарцисса в тёмной комнате с самим собой и вопросом «Кто ты?», он почувствовал бы себя ужасно. Именно поэтому ему нужно постоянно отвлекаться, всё время искать что-то новое, только бы не быть с собой и не понять, что внутри него нет ничего нормального.
Вы не можете иметь нарцисса и заставить его чувствовать себя хорошо в своей собственной компании. Он не может её выносить, он ненавидит себя, он продолжает убегать от своей собственной тени, которая является его самым большим врагом. Он чувствует себя монстром и ему страшно находится в компании с собой.
Вопрос «Кто ты?» заданный в правильное время, может привести к полному уничтожению нарциссической личности.
По этим причинам многие эксперты в области нарциссизма, включая Сэма Вакнина, считают, что если нарцисс хочет осознать своё состояние, ему придётся столкнуться с пустотой.
В конце концов, что делать? Понять, кто он на самом деле. Он узнает, что не является тем ложным «я», которое создал. Это ложное «я» было частью его стратегии газлайтинга, мира иллюзий, который он создал для других, а в первую очередь для самого себя. За пределами этого ложного «я» он не сможет найти ничего.
Он может только обратиться к воспоминаниям о том, кем он был раньше. Истинное «я» было принесено в жертву на алтаре этой ложной реальности ради защиты, существования или выживания — называйте это как хотите. Поэтому нарцисс не знает, не будет знать и не может знать, кто он такой и почему он такой. Все эти вопросы экзистенциальны по своей природе.
Как я часто объясняю в своей работе с клиентами, нарциссическое существование похоже на конструкцию, возведённую в воздухе. У неё нет никакого фундамента. По правде говоря, нарцисс совершенно неуверен в себе, движимый стыдом, у него нет настоящего «я», и именно поэтому он формирует эту ложь, постоянно меняясь, подобно хамелеону.
Запомните одну важную истину: этот вопрос не ведёт к действию. Если вы хотите отомстить нарциссу по какой-либо причине, важно помнить о том, какой вы человек. Стоит ли уподобляться ему в попытках нанести вред? Знайте, что ваше исцеление гораздо важнее попыток ранить и уничтожить нарцисса. Вы пришли в этот мир, чтобы быть счастливым человеком, а месть и разрушение ещё никого не делали счастливым. Оставайтесь верными себе и помните: что бы ни случилось с вами, у вас есть силы жить новой и прекрасной жизнью. Нужно только начать исцелять себя.
Благодарю за внимание к этой статье.
PS: Приглашаю Вас в мой 👉телеграмм-канал по нарциссическому насилию
Записаться на консультацию можно на моем сайте: https://psi-elena-genkina.ru/
Telegram @ElenaGenkina или WhatsApp 8(930) 716-68-89.