Как системно расти в доходе, без гонки и прокрастинации и выгорания.

Лет 9 назад, мой ментор, наставник и просто теперь уже близкий человек, сказал мне - «Большие деньги платят не за руки, а за голову». И подарил мне курс у своего коуча.

О чем это? О том, что именно состояние нашей головы - это самое главное в жизни, карьере и бизнесе.

По моему опыту, и личному и профессиональному, я могу сказать, что обучиться твердым навыкам - это самое простое. И это, безусловно важно, но без работы со своим мышлением, по настоящему качественного роста не произойдет.
Ко мне часто обращаются клиенты с тем, что работают 24/7, нагрузка растет, а финансового роста нет. Зато, есть выгорание.
Поэтому, я расскажу вам, благодаря чему, успешные предприниматели сохраняют свои позиции и идут в рост. Что по-настоящему важно, чтобы системно расти в доходе, сохраняя баланс важных сфер в своей жизни.

1. Понимание себя. Это точка отсчета. Очень многие люди просто не понимают, чего на самом деле хотят. И поэтому или делают, что получается, что дОлжно, что поручили. Или вообще ничего не делают, что тоже не редкость. А все это забирает огромный ресурс нашей психической энергии, приближает к выгоранию и максимально отдаляет от результата.

Очень важно понимать - куда мы хотим прийти. Без ориентиров наш мозг всегда будет находить причины сохранять инертность. И отсюда - лень и прокрастинация.

2. Мотивация. Мы все можем периодически падать в яму отсутствия мотивации. И самый частый случай, который я вижу - это человек начинает выжимать из себя все что только можно, заставлять себя “что-то делать”, ведя себя прямиком в выгорание. И супер классный навык - это осознанно управлять своей мотивацией. Да, это доступный навык, которому можно обучиться. В своей практике,я обязательно обучаю ему своих клиентов. И это позволяет с тем самым желанным удовольствием и легкости идти в масштаб.

3. Фокус внимания. То, на чем мы фокусируемся сегодня, будет в нашей жизни завтра. И здесь речь сразу о двух вещах:
а) Мы должны видеть свою большую цель. И не распыляться. Постоянное “передумывание”, перескакивание с одного на другое, отдаляет нас от результата.
б) Наше внимание должно быть направлено на поиск возможностей. Если мы хотим системно расти в деньгах, в карьере или бизнесе, крайне важно расширять свое видение и развивать стратегическое мышление.

4. Регулярность и дисциплина. Системный финансовый рост без этого невозможен.
Как часто вы обещаете себе что-то и не делаете, или не доделываете до конца? Как часто откладываете на «завтра»?
Это зона ответственности перед собой и за свою жизнь. Дисбаланс в этой зоне, приводит, как раз, к потере желанного баланса в жизни и не дает расти.
И этот пункт относится как к рабочим вопросам, так и к заботе о себе. Помните, что отдых - это часть работы. Регулярность перезагрузки, отпуска, дисциплина рабочего и личного времени - важный элемент успеха.

5. Понимание ресурсов и умение ими управлять. У каждого из нас ограниченный запас силы воли.
Важно учиться слышать себя:
- Сколько задач вы способны вместить?
- Когда следует отдохнуть и какой тип подзарядки сейчас требуется?
- Какая помощь вам необходима для следующего шага?
- А что еще надо докачать сейчас?
Когда мы научаемся слышать себя, результативность возрастает в разы. Уходит раздражительность и нервозность.

6. Проработка кризисов. И внешних, и внутренних. В мире постоянно что-то происходит. И в нашей жизни тоже. И нельзя просто закрыть глаза. Ведь кризисы всегда подсвечивают зоны роста и позволяют перейти на следующую ступень, стать лучше. Именно поэтому, важно осознанно проходить кризисные периоды и ситуации. Лучше всего это делать в работе с коучем или психологом, потому что работа со специалистом позволит качественно проработать кризис, и не просто выйти из него, но и вынести важнейший опыт, и план его применения в будущем.

7. Работа с образом мыслей, убеждениями. Различные установки, убеждения и страхи, мешают нам развиваться, задерживают и не дают идти дальше. И у каждого из нас их огромное количество. И на каждой ступени роста могут проявляться новые, более глубокие «блоки» - это нормально. Отсюда и появилось понятие “стеклянный потолок” - когда понятные, старые действия перестают давать результат. И, зачастую, причиной отсутствия новых действий является внутренний блок. Это защитная реакция нашего мозга, которую необходимо обойти. И здесь лучшим вариантом будет работа с коучем и бизнес-психологом.

Все перечисленные пункты взаимосвязаны. Мы не можем находиться в балансе, когда наша мотивация находится на стадии «выжимания из себя сил», когда мы находимся в состоянии жесткого достигаторства и не заботимся о своем состоянии.

Иметь баланс в своей жизни, и при этом зарабатывать желаемые деньги действительно можно. И я даже скажу, что это то, к чему стоит стремиться и над чем работать.

Телеграм-канал бизнес-психолога, коуча, где я отвечаю на вопрос - Как зарабатывать больше, и успевать наслаждаться жизнью и заработанными деньгами.