Вы не представляете, насколько это вкусно и сытно! То что нужно для энергичного начала дня.
Благодарим Наталью за этот классный рецепт!
Кбжу: 232; 11.9/12.7/17.3
Понадобится:
Творог - 300 гр
Яйцо куриное - 1 шт
Мука пшеничная - 5 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Масло растительное - 40 мл
Псиллиум - 2 ч.л.
Способ приготовления:
1. Выложите творог в миску, вбейте в него яйцо, добавьте псиллиум и соль. Перемешайте, протирая вилкой.
2. Всыпьте половину пшеничной муки и тщательное перемешайте.
3. Оставшуюся половину муки высыпьте на поверхность.
4. Смочите руки, сформируйте сырники, обваляйте их в муке.
5. Прогрейте на сковороде растительное масло.
6. Обжарьте сырники, примерно по 2 минуты с каждой стороны, на умеренном огне.
7. Сверху полейте мёдом или любым любимым топингом. Готово!
Не забудьте купить продукты Narmak:
Псиллиум (https://positivebrands.ru/psillium-sheluha)
Соль гималайская (https://positivebrands.ru/gimalayskaya-sol)
Приятного аппетита! Не забудьте сохранить #рецепт 💚
Заказать другие товары нашего бренда можно на любом удобном для Вас маркетплейсе 👉 по ссылке.
Еще больше рецептов и полезного о наших продуктах в 👉Telegram канале.
Подписывайтесь, каждый месяц мы разыгрываем полезные призы 🔥