И с этих слов начались мои выходные🫠
Отпустить ожидания, отпустить контроль. Снова вернуться к состоянию, когда делаю из состояния что хочу. Довериться себе. - для меня это означает "Жить жизнь в эти выходные".
И дальше я написала вам красивый, структурный пост, где я похвалила себя, проанализировала прошлое, рассказала вам какие инструменты использую, и как в меня эти инструменты встраивались.
А наставник говорит - "Не то!" Головастик пишет, не Ксюша.
(ага, так вот значит "откат по программе".. "снова вернулась к старому сценарию")
И я вроде как понимаю, что что-то не то, но Блин! Я хорошо пишу, написала же про себя. Подумаешь ушла от заголовка..
А ведь реально ушла. Потому что обесценила свои выходные. Подумаешь выходные - жила жизнь. Другие вон в отпуске, с друзьями, где-то на природе. А я дома сижу. Сижу и в голове кручу - как это для меня просто жить жизнь.
И внутри такое жуткое противостояние:
-"Живи жизнь"
- "Не расслабляйся, нужно это сделать, это сделать. Вперёд!"
-"Нет, отпусти контроль. Расслабься. Живи как есть, будь легкой. Делай из состояния "что хочу".
И вот сейчас пишу пост и не могу вспомнить, чем были наполнены мои выходные? Помню что вчера была занята весь день поминальным обедом, который плавно перешел в ужин. Захотелось поддержать старшее поколение и старалась весь день посвятить помощи и поддержки (кладбище, церковь, покупки, готовка, обед, поминальный изобильный ужин, сон). Душный день был, и ночь тоже.
В субботу - была борьба с собой, внутренняя. И всё больше ничего не помню. Вот это обнулила! Вот это обесценила😭😭😭
Наставник говорит, что план = контроль. И у меня внутри ураган. Я - которая большую часть всё планирую🤯🤯🤯
Я соглашусь, что есть такие привычки, которые встроились в меня также легко как чистить зубы. Йога например. Duolingo. Стакан воды с утра.
Но, этому зачастую предшествовало моё желание встроить эту привычку и усилие над собой "С завтрашнего дня стакан воды сразу как встанешь".
А здесь наставник говорит про другое состояние, про легкость. "Что за?! Чушь вообще, какая" - ооо, я знаю, чьи это убеждения и откуда ноги ростут.
Возвращаюсь к доверию, к себе, миру, наставнику. Я не знаю, как оно там будет. И это пугает. Страшно положиться на другого человека. Тем более малознакомого. Но!
Это мой выбор. Я изначально выбрала "сдаться и довериться". И я туда иду.
Не подходит текст - окей! перепишу🤪👍🏻
Идём дальше❤️