Мы все хотим любить по-настоящему, и что бы нас любили по-настоящему. Но как это?
Настоящая любовь соединяет в себе чувства и разум. Она требует от нас воли, дисциплины и необходимости роста. Это любовь-выбор. Эта любовь, говорит нам о том, что нас выбрали по собственному желанию и мы достойны любви.
И в тоже время, чтобы проявить свою любовь другому, показать ее, нам нужно приложить силы. Вирджиния Сатир говоря о любви и отношениях, сравнивала ее со строительством мостов. Чтобы построить мост, мало любить мосты, нужно еще и уметь их строить. Также и чтобы проявить любовь и построить отношения, нам надо уметь ее проявлять и уметь их строить.
И этому можно научиться…
Гэри Чепмен описал способы проявления любви и назвал их «Пять языков любви»:
Первый способ – Слова
- слова поощрения – когда мы поддерживаем друг друга
- комплименты
- благодарность
- ободряющие слова и похвала
- добрые слова, произнесенные с нежной, ласковой интонацией.
- просьбы (другой ценен, потому, что может для нас что-то сделать)
Второй способ – Время
- быть вместе – это не просто находиться в одной комнате и заниматься своими делами, а уделять внимание именно друг другу.
- беседа – доверительный дружеский разговор, обмен мыслями, чувствами, желаниями, таким образом, мы дарим проведенное время другому.
- совместные занятия – так мы разделяем интересы другого.
Третий способ – Подарки
Подарок говорит о том, что о вас думали. Чтобы сделать кому-то подарок, вы должны думать о нем. Подарок – символ этой мысли.
Четвертый способ – Помощь
Помогать, значит делать что-то для другого. Так мы показываем, что он нам ценен.
Пятый способ - Прикосновения
Это возможность почувствовать другого, дарить друг другу свои прикосновения. Держаться за руки, целоваться, обниматься.
Важно понимать, что мы можем проявлять любовь своим способом, а наш любимый, в это же время, может не понимать, что мы говорим ему о любви, потому что он слышит и чувствует ее по-другому. Чтобы он услышал, нужно использовать его способ понимания. И, в свою очередь, попросить, чтобы когда он говорит вам о любви, говорил на вашем.
Автор: Уланова Юлия Львовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru