В нашем мире вагон информации. Все чему-то учат — наставники, эксперты, маркетологи, психологи.
Мне нравится эта открытость, сейчас каждый может стать кем угодно.
С другой стороны возникает клиповое мышление — человека в этом диком потоке сложно зацепить чем-либо. Просто скроллим ленту, свайпаем влево, листаем дальше. А я не любитель теоретических монологов. Я люблю универсализировать и делать.
И вот вам рабочий способ расти. Тот самый личностный рост, о котором все говорят👇
Если обобщить, то именно наш личностный рост дает возможность расти во всех сферах — в отношениях, в карьере, финансово. А как можно расти, если мы застреваем в своих же реакциях? [когда мы тупо не способны справляться со своими чувствами, сохраняя контакт с другими людьми и миром]
Все, что нужно делать — научиться справляться с теми самыми чувствами и эмоциями.
И всё? Фсё 🤷♀️
Научитесь этому, и весь мир будет у ваших ног.
Затык всегда с неумением справиться, переварить свое же собственное состояние. Увидеть и принять свое же чувство, отстраненно понаблюдать.
• Сколько неверных решений было принято из-за эмоций?
• Сколько бизнесов разрушилось из-за эмоций?
• Сколько бизнесов не было открыто из-за эмоций?
• Сколько денег было просрано?
• Сколько браков развалилось из-за эмоций?
• Сколько членов семей перестали общаться?
• Сколько раз детей били родители?
• Сколько раз дети переставали общаться с родителями?
• Сколько раз люди ссорились и вычеркивали друг друга из жизни?
• Сколько людей так и не исполнили свою мечту?
Сколько?
Сколько?
Сколько?
Учитесь проживать собственное состояние, собственные эмоции и чувства. Учитесь их просто наблюдать, не пытаясь из них реактивно что-то делать. И не подавляйте, умоляю, не подавляйте!)
Обняла💜
А вы умеете справляться со своими чувствами? Делитесь в комментариях)