«Куда мне деть твоё «прости»?» — эта фраза не лишена оснований. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что принесённые извинения не приносили облегчения, а скорее даже усугубляли ситуацию. Это происходит потому, что в этих извинениях чего-то не хватало, чтобы они почувствовались как искренние.
На , что имеет смысл обратить внимание:
Заигрывание словами
Фразы вроде «ты меня не так понял», «перестань,я не это имел в виду» указывают на важный момент: человек, возможно, не чувствует своей ответственности за ситуацию и даже пытается её на вас переложить.
Извинения без конкретики
«Ну, извини», «Я не хотел обидеть» — это фразы, которые говорят о том, что человек пытается избежать конфликта, несправедливого или обидного отношения к вам. Когда человек отрицает свою причастность к произошедшему, это может означать, что он приносит извинения неискренне, опасаясь потерять что-то ценное в отношениях с вами.
Попытки отменить ваши чувства
«Да ладно тебе», «Не обижайся», «Не преувеличивай», «Тебе не за что обижаться» — всё это сигналы того, что человек не понимает, какую боль, страдания или неприятности он вам причинил. Он не осознаёт, что вы расстроены и разгневаны, и считает, что ваши чувства не имеют под собой оснований.
Извинения , без объяснений
Просто слова «извини» или «прости», без пояснений причин или обстоятельств, которые привели к тому, что вас обидело, может говорить, о том, что внутренне человек , не считает себя виноватым или не понимает ваших чувств.
Извинения , без изменений
«Я больше так никогда не сделаю», «я исправлюсь», «это никогда не повторится». Вам пообещали, но ситуация повторилась.Очевидно, что человек не придаёт значения случившемуся, не чувствует себя виноватым, не ценит ваши отношения и не готов делать выводы. Извинения без реальных изменений — пустышка.
Без компенсации причинённого ущерба
Моральный, материальный, финансовый , но так или иначе ущерб был. Если у вас не спрашивают что именно, можно сделать для вас, если не вносят свои предложения о возмещении ущерба, то есть вероятность , что человек готов пренебречь вашими отношениями , дабы не утруждать себя дополнительными хлопотами. Или ценность , того что попало в зону ущерба, не видится для обидчика столь важной, чтобы ,что-то делать для этого.
Автор: Анна Попова
Психолог, Когнитивно-поведенческий психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru