Почему большинство из нас с легкостью принимают критику, но испытывают дискомфорт, когда дело доходит до похвалы?
Когда кто-то говорит: "Ты молодец!", у нас сразу возникает желание сбежать или напомнить всем о своих недостатках. "Я всего лишь делаю свою работу!" — это фраза, знакомая многим.
Из этого вытекает итог: Ошибки замечаю, а порадоваться успехам не могу.
С детства нас учат быть скромными, не хвастаться и не выделяться. Вместо того, чтобы отпраздновать свои достижения, мы чаще слышим: "Ты могла бы сделать лучше" или "Главное — не останавливаться на достигнутом". В таком подходе скрыта глухая вера в то, что мы не имеем права радоваться, пока не достигли идеала.
Но что в этом идеале? Зачем нам ускользать от радости, будто она — что-то недоступное, пока на горизонте не замаячит следующая цель? Мы забываем, что жизнь состоит не только из грандиозных побед, но и из ежедневных мелочей.
Каждый раз, когда мы игнорируем свои успехи, мы закладываем фундамент для стресса и недовольства. А ведь радоваться своим достижениям — это не просто приятно, это необходимо.
✔️ И да, это нормально — чувствовать гордость за то, что ты сделала, даже если это кажется незначительным.