Слышали такую фразу: “Сам себе психолог - это как сам себе стоматолог. Это больно, неудобно и чревато осложнениями”.
Не могу не согласиться. Однако многие люди до сих пор пытаются лечить сложные заболевания самостоятельно, тем самым только усугубляя ситуацию.
📍 Давайте обсудим: как появляется психосоматика и почему недостаточно статей по психологии, чтобы избавиться от глубинных психологических проблем.
Однажды ко мне обратилась женщина по настоянию своего врача. Дело в том, что у нее проблемы с желудком: постоянные боли, проблемы с пищеварением, тошнота.
Диета и таблетки не особо помогают, так как иногда случаются срывы. Порой женщина позволяет себе съесть что-нибудь вкусненькое и неполезное, и тогда боли с тошнотой возвращаются.
Жить так больше невозможно, поэтому врач посоветовал обратиться к психологу. Ведь, очень часто проблемы с ЖКТ имеют психосоматическую природу.
Тестирование показало достаточно высокий уровень тревоги и чувство враждебности окружающего мира. Это значит,