Для нарцисса очень выгодно оставить Вас в подвешенном состоянии. Ведь ему нужен ресурс и эмоции. Нарциссическая манипуляция,то есть у вас нет определенности, нет опоры. Вы всегда в подвешенном состоянии. Получается полная зависимость от его состояния от его эмоций, милости или не милости. Самое жуткое состояние для психики человека. Самая классика, когда нарцисс манит Вас обещаниями, что вернутся те сладкие деньки проведенные вместе как в начале Вашего знакомства. Как никто другой он может показать небо в алмазах и чуть ли не луну с неба достать. Вас манят обещаниями, что это может повториться, но при условии что вы будете делать то что хочет нарцисс, думать как он и функционировать как он. Вы становитесь придатком для обслуживания его интересов.
Он подсаживает вас на себя и начинает дресссировать. Не ставит точку в отношениях нарцисс потому что , ему нужно чтобы вы сомневались в себе, дать вам ложную надежду, лишить вас внутренних опор. Ситуация не закрыта потому что в любой момент он может к вам обратиться и опять подсадить на себя.
Прежде всего терапия этого всего заключается в осознании что нужно убирать надежды. Ваши мечты о возможном будущем, которые подкрепляет нарцисс не сбыточны. Он подбрасывает вам те ваши желания, которые вы бы хотели осуществить и вы на это ведетесь. Вся сложность в том что если вы с родителями можете разъехаться и восстановиться, то в отношениях с нарциссом , только вы нарастили кожу, то он это чувствует и снова сосет с Вас ресурс. Поэтому необходимо наращивать внутренние опоры, узнавать свои слабые стороны. От незнания себя, не принятия себя у нарцисса будет много козырей чтоб манипулировать Вами. Прежде всего нужно научиться принимать себя, от этого растет ваша самоценность и панцырь, который защищает от всяческих нападений на Вашу личность.
Когда в итоге нарцисс встречается с вами снова и начинает манипуляцию, то натыкается на ваши внутренние защиты, вашего внутреннего защищающего родителя, взрослого, укрепленного поддержкой внутреннего ребенка, то он уходит и ему некуда пробиться. Вы как бы его отзеркаливаете и не даете снова затянуть в его сети.
Расскажите свою историю , если вам довелось побывать в отношениях с нарциссом. Буду рада вашим комментариям 🙏🏻