Иногда мы ощущаем себя детьми, иногда – мудрыми старцами. Интересно, что большинство людей чувствуют себя психологически старше или младше своего физиологического возраста. Также субъективное восприятие возраста может отличаться в разных сферах жизни (например, на работе человек взрослый, а дома чувствует себя ребёнком). Психологический возраст описывает уровень психологического и эмоционального развития человека, а не его хронологический возраст. Он отражает:
- уровень эмоциональной зрелости;
- способность к самостоятельному мышлению и принятию решений;
- степень личностной, профессиональной и социальной адаптации;
- особенности поведения и реакций на различные жизненные ситуации. Иногда фраза «я чувствую себя ребёнком» может значить «я чувствую себя беспомощным, уязвимым». Мы наделяем понятия «ребёнок», «взрослый», «старец» определёнными психологическими характеристиками и примеряем их на себя. Это можно сравнить со стадиями психологического развития. Также важны наши ожидания от себ