Недавно была на дне рождении приятельницы. Это был не прям праздник. Она просто принесла тортики на работу к чаю. Я купила сертификат в магазине косметики и маску для лица.
Мне показалось это мило. Но какого же было мое удивление, когда она мне на серьезных щах заявила, что сумма сертификата маленькая и она ничего на нее не купит. (Сертификат на 1000).
Я офигела, если честно. Сказала, мол, добавишь. Она ответила, что не из чего ей добавлять.
Хм… ребят, не знаю как вы, а у меня после такого наотрез пропало желание общаться с человеком. И тем более делать что-то приятное.
Но странно во всей этой ситуации другое. В конце концов это ее дело, как ей жить и как реагировать. Я то почему не сказала, что мне неприятно? Поулыбалась, торт поела, послушала не особо интересные разговоры. Часа 2 все это длилось. И ушла. Злая. На себя.
Знаете, о чем я подумала?
У меня тут произошла печальная ситуация околоромантического контекста. Я грущу уже несколько дней.
Причем мне настолько паршиво, что я не могу даже писать.
Начала писать 4 статьи и ни одну не дописала….
Скоро расскажу, ребят. Статья готова. Почему то не уверенна, что хочу делиться переживаниями на широкие массы.
Но! Больше напряжения и ближе к эмоциональному срыву я именно после ситуации с подарком.
Но почему так?
Потому что в любовной истории, не смотря на печальный финал, я считаю что я молодец и все сделала правильно.
А в ситуации с подарком я промолчала и «проглотила» обиду. А именно этот момент для меня и моей трезвости не полезен.
Так что, если я ценю свой эмоциональный комфорт, то мне нужно научиться говорить людям, с добром и с любовью, что мне что-то не нравится в их отношении ко мне.
В конце концов, от этого зависит моя трезвость и моя жизнь.
Я регулярно вижу как люди срываются. Почему так происходит? Что служит спусковым крючком?
Если вы думаете, что поход в алкомаркет или поездка за закладкой, то нет.
В этот момент решение уже принято. Человек уже в срыве.
Механизм был запущен раньше. Когда нагнеталось эмоциональное напряжение. Для нас, зависимых в трезвости, это опасная штука.
Фух. Рассказала вам и уже стало легче. А то злая была, капец! Зато хоть на немного отдохнула от непроходящей уже несколько дней тоски🤦🏼♀️
Тоска, гнев, тревога - условно негативные, и настолько сильные эмоции, что места в человеке хватает только на что-то одно.
Попробуйте тревожиться, когда вокруг одни м…ки, каждого из которых хочется послать отдельным, особо изощренным способом😀
Ладно. Пойду я баиньки. Статья выйдет утром. А я возможно выйду в сторону спортзала. Так же, утром.
Спасибо, что послушали😊
