— Бывали моменты, когда хотелось уснуть и не проснуться. Просто, чтобы не возвращаться в этот мир снова, — с грустью сказала пациентка.
— Что со мной происходит? Этот вопрос задаю себе практически ежедневно. Всё надоело и практически ни на что не осталось сил.
Хочу лежать, умереть как муха, за стеклом, до весны. Лапками вверх. Ничего не видеть, не слышать. Мозги отключить, голод тоже отключить. Хочу лежать и смотреть в потолок. Смотреть невидящими глазами. Просто в пустоту. Физическое ощущение тоски в сердце. Нет, не боли, а просто тоски.
Это длится уже 2 года. Анализируя это время, пришла к выводу, что началось это со смены работы. Попала под сокращение, а жить надо было за что-то. Просто пошла на первую, что попалась в объявлении. Два года хожу по сменам. Постоянно хочется спать. 24/7.
Первое время думала, что это из-за сбитого режима. От усталости просто валилась с ног прямо с утра, хотя только поднялась с кровати.
Чем дальше, тем хуже. Бывали моменты, когда хотелось уснуть и не проснуться. Просто, чтобы не возвращаться в этот мир снова. Появилась плаксивость по поводу и без. В то же время не было сил на «сильные» эмоции.
Начались дикие головные боли. Каждый вздох как пытка. Со слезами заставляла себя помыться, нанести макияж. Любая работа в тягость. Раньше я любила общение и людей, а теперь…
Нет, я не стала их ненавидеть. Просто мне стали все безразличны. Ушла в себя. Стала избегать близких и знакомых, даже родные в тягость. И вообще, последний год чувства как будто замерли. Не переживаю, не сочувствую никому. Чувствую себя разбитым корытом, сгорела эмоционально.
Время шло, а в моей жизни ничего не менялось. Практически постоянно ломило всё тело, изредка появлялись боли в подреберье. Могла есть без остановок: утром, днём, вечером. Подняться среди ночи и сметать с полок холодильника все, что попадает под руки. Сколько набрала в весе за эти два года даже не хочу озвучивать.
В течение дня мышцы то приходили в тонус, то наоборот накатывала такая слабость, что даже пошевелиться не могла. Тут же всю бросало в пот.
Чем дальше живу, тем больше понимаю, что не хочу никакую жизнь. Даже самую прекрасную. Все потеряло смысл. Все чаще появляются мысли остановить это все.
Ведь это даже жизнью назвать нельзя. Что дальше ждет при таком раскладе? Только страдания, болезнь и старость. Вынести и терпеть свое существование просто не осталось сил.
Атипичная депрессия
Атипичная депрессия — форма депрессивного расстройства, которая отличается от классической депрессии своими специфическими симптомами и проявлениями. Хотя может выглядеть иначе, чем традиционная депрессия, атипичную форму также нельзя пускать на самотек, обязательно стоит обращаться за лечением и назначениями к специалистам.
Причины атипичной депрессии
Причины атипичной депрессии могут быть многофакторными и включают:
- Наличие депрессивных расстройств в семейном анамнезе может увеличить риск развития атипичной депрессии.
- Нарушения в работе нейротрансмиттеров, таких, как серотонин и дофамин, могут способствовать развитию симптомов.
- Личные установки, низкая самооценка и предрасположенность к негативному восприятию могут играть значительную роль.
- Стрессовые ситуации, такие как финансовые трудности или проблемы в отношениях, могут спровоцировать развитие атипичной депрессии.
- Нехватка в организме витаминов группы В.
Признаки атипичной депрессии
Признаки атипичной депрессии могут варьироваться, но часто включают:
- Повышенный аппетит или переедание, что может привести к увеличению веса.
- Человек может испытывать постоянную усталость и желание спать больше обычного.
- Повышенная реакция на эмоциональные события, включая легкую обидчивость и сильные колебания настроения.
- Отказ от общения и взаимодействия с другими людьми.
- Физическое ощущение тяжести, которое затрудняет движение.
- Склонность к пессимизму и самокритике.
- Обидчивость и резкая реакция на критику и другие признаки.
Атипичная депрессия — серьезное состояние, которое требует внимания и понимания. Не стоит откладывать обращение за помощью. Такое состояние требует комплексного подхода и лечения. Возможно, нужна помощь не только психиатра и психотерапевта, но и психолога. Все зависит от причин, состояния, длительности заболевания.
Берегите себя.