Найти тему
Психолог в деле

Тест «Окно», который вытащит наружу переживания, терзающие вашу душу, и даст ответ на вопрос, что мешает вам наслаждаться жизнью

Оглавление

Добрый день, друзья и гости канала! Сегодня я проведу для вас короткий, но при этом информативный тест. На просторах интернета вы уже могли встречать данную методику в различных интерпретациях.

Тем не менее тест, который подготовила я, несколько отличается: он будет представлен в сокращенном варианте. Вы быстро пройдете его и быстро получите расшифровку.

Готовы? Тогда приступим!

Выберите окно, которое нравится вам МЕНЬШЕ всего. Это может быть самое жуткое окно или же просто окно, за обратной стороной которого вам не хочется находиться.

Расшифровка теста:

Как я и говорила тест хоть и быстрый, но все же остается очень информативным.

Ответ на вопрос, что же мешает вам наслаждаться жизнью в полной мере.

Окно №1: Самопожертвование

Вы ставите потребности других выше своих собственных. Такое поведение мало того, что приводит к эмоциональному истощению, но и способствует тому, что люди начинают злоупотреблять вашей добротой. Вам нужно научиться говорить «нет».

Окно №2: Неуверенность

Вы склонны сомневаться в себе и своих способностях. Часто вы упускаете возможности, потому что вас тормозит страх ошибок и неудач. Из-за этого вы не можете в полной мере раскрыть свой потенциал. Помните, что ошибки – это неотъемлемая часть пути к успеху.

Окно №3: Прошлое

Вы слишком много думаете о своем прошлом и уже буквально зациклены на нем. Вы часто занимаетесь «самокопанием», переосмысляя свои слова и поступки обычно в негативном ключе. Фокус на прошлом мешает вам двигаться вперед.

Окно №4: Перегрузка

Вы постоянно перегружены делами и заботами. Нехватка отдыха приводит к хронической усталости, не давая вам наслаждаться жизнью. Делегируйте часть дел, возьмите выходной, сделайте что-то, что вас порадует, вам сейчас необходимо «перезарядиться».

Окно №5: Разочарование

Ваши ожидания не совпали с реальностью. Особенно это касается взаимоотношений. Вы доверились не тем людям, и теперь страх предательства преследует вас и значительно усложняет общение.

Окно №6: Тревога

Вас преследует фоновое беспокойство. Вы переживаете по поводу и без, причем часто вы переживаете не только за себя, но и за окружающих людей. Не берите на себя слишком много, уследить за всем не получится. Фокусируйтесь только на том, на что можете повлиять.

Я выбрала третье окно, это как ни странно, очень похоже на меня! А какие результаты у вас?! Делитесь в комментариях!

-2