Кто такой лучший друг? Это человек, которому можно доверить свои самые сокровенные тайны, положиться на него в критический момент и вместе радоваться важным событиям.
Если вы хотите стать таким другом самому себе, то научитесь полагаться на собственные суждения, давать себе действенные советы и оказывать поддержку.
Вместо того, чтобы обесценивать себя, чересчур критически к себе относиться, лишать себя энергии постоянным беспокойством, следует стать себе поддержкой, заботиться о себе, любить и уважать.
Станьте себе не просто другом, а самым лучшим другом, который хорошо вас знает и принимает. Начните верить в себя и доверять себе.
Как дружить с другими, нас обучали с детства. А вот как дружить с собой никто не рассказал. Если вы научитесь дружить с собой, то и общаться с другими людьми вам будет проще.
Что делать:
1. Хвалите себя за все начинания, даже за небольшие шажки, приближающие вас к поставленной цели.
2. Поглощайте не всякую информацию, а только ту, которая поможет стать вам уверенным в себе сильным человеком
3. В вашей жизни должно быть больше красоты.
4. Не концентрируйтесь на прошлом негативе. Прошедшее не должно влиять на ваше настоящее.
5. Чаще вспоминайте о ваших достижениях и победах.
6. Старайтесь получше узнать себя, как личность.
7. Анализируйте, что вам действительно необходимо.
8. Прислушивайтесь к себе и живите более осознанно.
9. Прощайте себя.
10. Проявляйте о себе заботу.
11. Не тратьте понапрасну свои ресурсы и регулярно их восполняйте.
12. Не забывайте отдыхать. Можно даже до того, как вы устанете.
13. Ставьте перед собой достижимые цели.
14. Окружайте себя людьми, доброжелательно к вам настроенных.
15. Постоянно повышайте свои знания.
16. Не жалейте времени на то, что вам нравится.
17. Балуйте себя.
18. Говорите себе искренние комплименты.
19. Умейте наслаждаться одиночеством.
Ваш самый лучший друг – это вы сами. Ведь только вы можете по-настоящему понять свои проблемы, только вы знаете, чего вы по-настоящему хотите и, самое главное, только вы по-настоящему себя любите.
Станьте себе самым лучшим другом. Когда вы это сделаете, вы увидите, что и весь мир вам – самый лучший друг.
