Что такое Терапия Души?
Терапия Души – это авторский метод расстановок Евгения Теребенина, который объединяет в себе черты классических расстановок, основы коучинга, транзактного анализа и Гештальт-терапии. Терапия Души работает со здоровыми людьми.
Внешне, работа в методе очень напоминает расстановки: точно так же есть клиент и терапевт и заместители в «поле» при работе в группе, работа может проводиться и на фигурках при индивидуальной работе, так же есть множество смешанных форматов. Работа может проводиться как очно, так и онлайн, как в группе, так и индивидуально.
Но внутри различия очень значительные.
Терапия Души – очень глубокий и многогранный метод, работающий с образами внутри сознания человека, которые могут формироваться не только из реального жизненного опыта самого человека, но и содержать метафоры и фантазии, мифические истории и архетипы, семейные и родовые истории, сказочный контент.
- Образы в сознании могут складываться в нефункциональную связь, на основе которой человек вырабатывает неконструктивные схемы внешнего поведения. На обслуживание которых психика тратит колоссальное количество энергии. Поэтому, кстати, человек может ощущать нехватку энергии.
- Мы ищем нефункциональные связи и образы и разрываем их, что впоследствии приводит к изменению восприятия, а потом и поведения, на более конструктивные.
- Терапия Души помогает определить источники формирования уникальных внутренних образов, разоравать нефункциональные связи между ними и выстроить новые, более функцинальные, связи между образами.
- Изменяя свое восприятие, человек становится более свободным от присвоенных схем и историй, у него появляется возможность выбора новых действвий в реальной жизни.
При этом, это – «инженерный подход», в котором все очень четко и прозрачно.
- Терапия Души - экологичный метод, т.к. в нём мы работаем только с теми запросами и темами, на которые есть ресурс.В "больших" темах, представляющих целую сферу жизни человека (отношения с партнёром, отношения с детьми, деньги, карьера и т.д.) есть не 1 проблема и не 1 запрос. В одной работе "развернутся" только те истории, "слайды", на которые есть ресурс в психике прямо сейчас.
Что дает работа в Терапии Души:
- Терапия души позволяет найти причины повторяющихся ситуаций и завершить деструктивные сценарии.
- Освободить энергию для действий.
- Познакомиться со своими чувствами и экологичным образом прожить их.
- Завершить давно мучающие внутренние истории, в том числе, исцелить травмы
- Найти причины непонятных, "странных" ситуаций в жизни и исцелить их.
- Вернуться к себе и найти свое место в жизни.
- Найти ответ на давно мучающий вопрос за 1 сессию
С какими запросами работает Терапия Души?
Терапия Души работает с любыми запросами. Любой запрос рассматривается многомерно, системно.
Ко мне можно записаться:
- На индивидуальную сессию Терапии Души очно в Екатеринбурге и онлайн.
- На работу в группе (очно в Екатеринбурге и онлайн).
Так же на группу можно придти без запроса: зрителем (посидеть за кругом) и заместителем (участвовать в терапевтических работах участников с запросом).
- На тематическую группу. Расписание тематических групп в методе Терапия Души можно посмотреть у меня на канале.
В моем Телеграм-канале о Терапии Души я регулярно провожу прямые эфиры, где можно получить бесплатный 10-минутный разбор своей ситуации. Расписание эфиров выложено на канале здесь
Приглашаю! Приходите познакомиться со мной и с методом!
Ольга Смирнова. Психолог, клинический психолог, коуч (ICF), Терапевт Души, Гештальт-терапевт.
Мой Телеграм-канал о Терапии Души
Я на платформе Терапия Души