Диетолог-консультант Алексей Кабанов в интервью РИА Новости перечислил продукты, употребление которых необходимо исключить или сократить до минимума при диабете. В первую очередь нужно отказаться от продуктов с добавленным сахаром и сладких напитков. "Лишний сахар перегружает поджелудочную железу, которая вырабатывает инсулин", — объяснил специалист. Не менее опасным считаются красное мясо и переработанные мясные продукты. В них слишком много насыщенных жиров. "Такой дисбаланс также негативно сказывается на уровне сахара в крови", — сказал Кабанов. "И третье — молочные продукты, особенно повышенной жирности. В них, как и в мясе, насыщенных жиров слишком много", — добавил диетолог.
Диетолог-консультант Алексей Кабанов в интервью РИА Новости перечислил продукты, употребление которых необходимо исключить или сократить до минимума при диабете.
В первую очередь нужно отказаться от продуктов с добавленным сахаром и сладких напитков. "Лишний сахар перегружает поджелудочную железу, которая вырабатывает инсулин", — объяснил специалист.
Не менее опасным считаются красное мясо и переработанные мясные продукты. В них слишком много насыщенных жиров. "Такой дисбаланс также негативно сказывается на уровне сахара в крови", — сказал Кабанов.
"И третье — молочные продукты, особенно повышенной жирности. В них, как и в мясе, насыщенных жиров слишком много", — добавил диетолог.