Лето радует казахстанцев жаркой и солнечной погодой. Но новостные ленты снова предупреждают о волне новых штаммов коронавирусной инфекции из группы FliRT. Название может показаться романтичным и даже забавным, но последствия таких «романтичных» штаммов могут быть достаточно тяжелыми для нашего организма.
Новые штаммы уже выявили в 14 странах Европы и Израиле. Их появление может привести к очередному всплеску заболеваемости ковидом, тем более, что они гораздо заразнее предыдущих. Симптомы у новых штаммов ковида всё те же: температура, лихорадка, кашель, заложенность носа, насморк. Реже встречаются признаки самого первого варианта COVID-19 — потеря вкуса и обоняния.
Как защитить себя от этой болезни? Врачи считают, что хорошую противовирусную защиту способны дать микроэлементы цинка и селена. Команда ученых Сеченовского университета РФ провела исследование на концентрацию микроэлементов в сыворотке крови пациентов с КВИ. «Была выявлена чёткая зависимость: чем ниже уровень цинка и селена, тем тяжелее проходила болезнь. И наоборот — при нормальном содержании этих микроэлементов чаще наблюдалось лёгкое течение COVID-19», — заявил доктор медицинских наук, профессор, первый проректор Сеченовского университета Андрей Свистунов.
«Роль цинка в этом исследовании была ожидаема, а вот такие масштабные данные о важной роли селена в защите от COVID-19 получены впервые. Прямое противовирусное действие цинка, в том числе и против коронавируса, неплохо изучено. Он угнетает размножение (репликацию) вируса в клетке. Плюс цинк усиливает иммунитет, влияя на многие звенья иммунной системы. Селен тоже может влиять на иммунитет, в том числе и на врождённый, играющий большую роль при COVID-19. К тому же, он защищает лёгкие и вместе с цинком важен для ослабления воспалительной реакции», — заключил доктор медицинских наук, профессор, заведующий лабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета и идеолог этого исследования Анатолий Скальный.
Изучив множество фактов при исследовании, ученые пришли к выводу, что цинк и селен являются оптимальными и для профилактики COVID-19, и для комплексного лечения с самого начала болезни.
Не забывайте о правильном питании с достаточным количеством пищи, богатой цинком и селеном. Многие продукты одновременно содержат большое количество этих микроэлементов: например, печень, яйца и морские продукты.
Если вы заметили у себя симптомы КВИ, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение. Берегите себя и своих близких!