Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством вызовов и вопросов. Часть мы приносим в терапию к психологу, часть оставляем в себе за закрытой дверцей в душе, а еще есть вопросы, которые снова и снова перед нами встают, а мы смахиваем с них пыль, крутим в своем сознании и снова отправляем на полочку до лучших времен.
И весь этот груз мы носим с собой, он медленно отравляет наш день, напоминая о своем существовании и не давая нам жить счастливо.
Вот бы иметь такую волшебную таблетку, чтоб съесть и сразу все вопросы просты и решены.
Вот у вас тяжелые отношения с мамой. Каждый раз все заканчивается ссорами и претензиями, с редкими передышками на отдых. Опять вы слышите, что столько в вас было вложено, столько сил потрачено, а вы и там не справились, и тут. И помощь нужна, и внимания не достаточно. Вы разрываетесь между своей семьей и мамиными претензиями. От усталости опускаются руки. А как бы хотелось отпустить все это, обнять маму и попить чая, вспоминая детство и пролистывая альбомы, а не вот это вот все.
Или вы бьетесь на работе как рыба об лед. Столько на себя навешали обязанностей, чтобы быть незаменимым работником, а руководство не ценит. И вообще, уже бы давно занялись своим бизнесом, но страшно потерять то, что есть сейчас. И жизнь стала круговоротом похожих дней. Вы крутите свое колесо как белка, а денег не становится больше. Кредиты заели. А может вы чувствуете, что способны на большее, но как будто не хватает чего-то.
Вот и дома с детьми никак не получается выстроить спокойные отношения, не срываться на крик. Как наладить контакт, когда и так вкладываете все свободное время, а в ответ слышите только обиды или требования.
Вы все чаще чувствуете, что тянете какое-то тяжеленное ярмо, которое давит шею, оседает в теле. Все реже вы стали уделять внимание себе, на это просто нет времени. А если уж включил телевизор, то через час подкатывает паника и тревога.
И вот вы завариваете себе крепкий кофе, чтоб проглотить комок обид засевших в горле, и чувствуете вместо счастья и радости подступающие слезы.
И просто вспоминая себя малышом, думаете: «Прости, малыш. Ты даже не представляешь, как мне тяжело». И чувствуете себя очень одинокими в этом мире одних проблем. Вот и кофе уже остывает в кружке, и предательский внутренний голос говорит: «Конечно, даже кофе попить нормально не можешь.» И на душе становится пусто.
И в этом можно вариться постоянно. Из года в год. Каждый раз бодриться и снова проходить те же грабли. А мешок за спиной, который вы тянете, становится только тяжелее. И легкие передышки уже в кровати с температурой. Ну хоть в этот момент вас никто не трогает. Несколько дней в бреду, но передышка.
И это не предел, проживать свои страдания можно бесконечно. Но однажды надо просто рассердиться на себя и начать разбирать «кирпичи» в своем рюкзаке. Не надо ждать пока жизнь ударит вас с такой силой, что не замечать проблему станет невозможно.
Я предлагаю вам начать раскапывать ваши склады вопросов и нерешенных проблем. Протягиваю вам руку, начните уже сегодня.
Я открываю вам бесплатный доступ к видео урокам, которые касаются самых популярных тем и насущных проблем:
- Тревожность
- Одиночество
- Отношение с родом
- Отношение с детьми
- Отношения с деньгами
- Женственность
Нужно только ваше желание начать разбираться. Надо взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Ваша жизнь идет здесь и сейчас. Ее нет уже в прошлом, и она еще не в будущем. Вы сегодня формируете то, как вы будете проживать завтра. И почему бы не сделать его лучше.
Волшебной таблетки, конечно, не существует. Придется разбираться самим. Делая шаг за шагом свою жизнь легче и радостнее. И это реально. Надо захотеть
Берите. Пользуйтесь во благо.
Нажимайте на интересующую вас тему и переходите по ссылке.
-------------------------------------------------------------------------------
Мистическая история о том, как я стала психологом здесь.
Бесплатно разбираю ваши вопросы каждый четверг в прямом эфире здесь.