К себе бережно… Каждый из нас, услышав фразу «полюбите себя», будет ее воспринимать и что-то делать, исходя из собственного еë понимания.
На первый взгляд, кажется — а как тут можно понять эту фразу по-разному?
Можно.
Вот один вариант: человек начинает себя жалеть. Начинает позволять себе делать только то, что ему нравится. А нравится, оказывается, именно у этого человека — вкусно поесть, поваляться на диване под сериальчик. И в результате, после такой долгой «любви» к себе — «привет, депрессия».
Просто другой вариант: человек начинает трудиться над своим телом и душой. И работы у него в пять раз прибавится, но в результате, он получит более здоровое тело, улучшенное настроение, возникнут планы на жизнь. И это тоже ощущения и чувствование того, что делаю что-то хорошее, нужное, важное, ценное для себя.
Можно найти еще много вариантов восприятия этой или другой фразы. Потому что у каждого человека будет свой собственный вариант интерпретации.
Так что же это за фраза «полюбите себя»? И что значит «жить с удовольствием»?
Во всем, в этом мире, есть баланс, белое и черное. И быть каждую минуту радостным и улыбчивым может быть лишь дурак=сумашедший.
Расстраиваться и печалиться-это тоже нормально. Мы живëм в социуме, где, конечно же, чего-то своего от него ожидая и не всегда получая. И это тоже про личностный рост, переосмысление и в результате, наш опыт.
Фраза «любите себя» коварна. Она сбивает с толку. И заставляет нас сначала отказаться от каких-то преодолений, обязательств и чего-то такого, что не всегда нам хочется делать.
Отказываясь от разных — простых, сложных — преодолений чего-либо в жизни, мы теряем то важное, что подтверждает нашу уверенность в себе в виде «я могу», «я справилась».
Поэтому, не спешите жить, думая что удовольствие — это лишь то, о чем мечтаете или что это жизнь «без обязательств».
Просто научитесь чувствовать то, как поднимается ваше настроение, когда вы кому-то помогли, поддержали или что-то сделали для себя и не только то, что хотелось, когда справились с даже маленькой задачей.
Просто научитесь это чувствовать. И тогда вам не нужно заниматься задачей — «полюбить себя».
Вы просто живете думая о себе и о других, но в меру. Оставаясь где-то посередине между крайностями такими, как эгоизм и когда нет своего мнения, а только чужое.
Читайте нас в Дзен
1