Запрос ― избыточный вес.
Скажу сразу, избыточный вес более 10 кг от нормы (ИМТ 24,9 ― верхняя граница, не берем спортсменов-бодибилдеров и болезни обменных процессов) ― это ВСЕГДА психогенный фактор. Никакие диеты и ЗОЖ тут не помогут, потому что будут усиливать психологическое напряжение, которое снимается за счет переедания и рано или поздно будет длительный срыв. Ну, думаю, тут объяснять не надо.
― Но у вас избыток веса всего 9 кг. Почему вы думаете, что это к психологу, а не к диетологу?
― Вы не представляете себе, что мне стоит держать вес. Я уже просто вся в ккал, подсчетах извожусь.
Клиент достаточно публичная личность и ей необходимо выглядеть хорошо.
Да. Точно такая же история невроза ― подсчет ккал, вечные мысли о еде и т.д. Та же монетка, вид сзади.
Работаем.
Входим в необходимое для работы состояние. Вычленяем поведение, которое заставляет акцентировать внимание на еде.
Находим, какую работу оно выполняет.
Что тут важно: работать в определенном состоянии сознания и отслеживать состояние тела в эти моменты. Где и какое напряжение. Потому что, как вы знаете, голова всегда врет.
Итак: это поведение спасает от обиды.
Что мы имеем: прекрасные работу, огромный доход, чудесную семью и любящего мужа.
Ну… тогда не было б невроза. Если есть невроз ― остальное все вранье. Где-то затык.
При ответе на определенные вопросы тело зажимается на рассказе о том, как прекрасно они с мужем проводят время.
― Как с€кс?
― С€кс чудесен.
И на лице выражение «не то».
В общем, к чему мы пришли долгими путями:
Жуткая злость на мужа за то, что он не в состоянии ее обеспечить.
Полное ощущение беззащитности рядом с ним. Ощущение, что «неплохо вышла замуж», но никак не «за мужем».
Частый бич женщин, которые зарабатывают больше мужчин в семье.
Неудовлетворенность этим. Вытесненная совершенно, потому как страх одиночества или детской безысходности силен и вытеснен.
О том, как быть женщине, когда она зарабатывает больше в семье и сохранить семью ― сделаю пост, подкаст в закрытом клубе.
Но не об этом речь.
― Чтобы выйти из невроза, вам нужно сделать выбор: или вы заканчиваете ваш бизнес и живете на том уровне, который может предложить муж. Или вы понимаете, что ваш брак может распасться, потому как мы будем работать со страхом одиночества. И дальше я не знаю, поменяете ли вы отношение к такому раскладу дел в вашей семье или разведетесь.
― Я не готова.
― К чему?
― Ни к одному из вариантов.
― Ну вот ваш внутриличностный конфликт на лицо.
― Олеся, я работала с психологами, дело не в этом.
― Проблема решилась?
― Нет.
― Ну тогда толку от работы не было, получается. И проблема именно в том, что вы сильнее всего отрицаете и гоните ее от себя. Вы больше всего не хотите верить в это.
― Работаем.
Что в итоге мы сделали: вытащили сам конфликт в сознание (половина дела), убрали страх одиночества и посмотрели на ситуацию с другой стороны. Из невроза, как вы знаете, есть три выхода.
Пока полет нормальный. Аппетит значительно снизился, на подсчет ккал Клиент забила, потому как закрывать едой теперь внутреннюю проблему смысла нет. Она ее прекрасно осознает, заедать нечего. А дальше ― движения души медленные.
Наблюдаем.
