"Рынок, опять я в западне не понимая, почему я снова здесь? Меня как-будто бы не должно быть уже здесь, но я снова здесь: торгую, работаю, должна деньги. Прокручиваю в голове план действия, по которому я возьму товар ещё в долг, а уже этому поставщику я должна достаточно немало. Скоро новогодняя торговля, а она всегда у меня успешная и прибыльная." - мой повторяющийся сон на протяжении ни одного года.
Когда-то этот сон был моей реальностью. В своей прошлой жизни я зарабатывала много. То, какими потерями обернутся для меня прибыльные времена, я осознала намного позже. Потери в виде мощнейшего выгорания, которое заканчивалось болезнью, либо полнейшим бессилием и отсутствием вообще каких бы то ни было желаний относительно отдыха или развлечений. Но, и несмотря на это, я умудрялась и в таких состояниях устраивать поездки, развлечения для детей, потому что они меня не видели за работой, я откупалась от них таким образом.
То есть, я беру в долг ещё больше в надежде прокрутиться быстро и диким адовым рывком заработать, погасить долги. И это мне удавалось каждый год на протяжении многих лет. Но только не в тот, когда я прекратила свою деятельность. Это был ноябрь, и казалось бы, потерпи последний раз и вывези этот напряг. В тот год я поняла, что это может стоить мне не просто выгорания. Мысли были вплоть до того, либо я выйду отсюда сама и сейчас, либо меня отсюда вынесут. С сожалением вспоминаю то время и то невыносимое состояние: я как будто белка, вечно бегущая в колесе и с каждым новым кругом бег только нарастает, но ситуация то не меняется - ты всё-равно там.
Если представить себя в этом беге, можно предположить, что резко сходя с дистанции тебя просто выкинет и долбанёт неизвестно в какую сторону. Но и если не сходить, силы, ресурсы заканчиваются и тебя уже сама сила этого разгона выкинет из-за невозможности удерживать этот темп. Для того, чтобы сбавлять потихоньку обороты нужна осознанность и план/стратегия. Понимание того, что происходит с тобой в моменте и не резкие спонтанные рывки и выпрыгивания, а постепенное сбавление темпа, как езда на автомобиле, когда ты разгоняешься 240 и резкий тормоз будет стоить тебе в лучшем случае больничной койки.
Это моя стратегия - быстрый рывок в надежде закрыть все предыдущие долги. И это касается не только финансов.
Но это так не работает. Либо работает, но с катастрофическими последствиями для тебя, твоей психики, твоего здоровья, как физического так и ментального, и как следствие неудовлетворённость ни собой, ни сделанным, так как морального удовлетворения для себя ты не получаешь, ты настолько закрутился и потерялся в этом беге, что единственное твоё желание - исчезнуть.
И вот эта стратегия - взять в долг, а потом отработать, заработать, вернуть и себе что-то же ещё поиметь, - это зависимость, она деструктивная. Тебе всегда будет мало результата, и ты с каждым разом делаешь всё большие ставки, испытываешь себя на ещё более высокие планки, проверяешь насколько яйца твои железные и ты всё можешь. Но с зависимостью шутки плохи. Доза увеличивается, риски вместе с ней, выгорание никто не отменял. А так как человек с паталогической зависимостью от достижений не умеет отдыхать, восстанавливаться, он в вечной гонке и именно она даёт драйв и выброс адреналина, - а это ещё одна теневая сторона зависимого, о которой он не догадывается, это то, на что он давно подсел и без чего жить уже не может. Бег продолжается, скорость растёт, а вместе с ней и увеличивается долг самому себе в отдыхе и восстановлении.
Что происходит дальше? Человек обессиленный либо сходит с дистанции, проводит анализ своей жизненной стратегии и начинает планировать новый подход, который будет обеспечивать ему и восстановление, и ресурс, и постепенное накопление этого ресурса. И для этого нужно время, нужна осознанность и понимание того, что ты делаешь и для чего, и к каким целям ты всё-таки идёшь.
И цели могут быть разные: резко взлететь, осветив своей яркостью и умениями, достижениями весь небосвод, привлекая таким образом внимание окружающих, получая овации и возгласы восхищения. Только цена такому взлёту всегда ещё более низкое падение, чем тот уровень, с которого ты начинал. Хотя, это так же может быть жизненной стратегией - ниже падение, дальше человек копит ресурс для толчка (и это тоже время) и затем новый прыжок. Но всегда этот прыжок в неизвестность. Хватит ли у тебя сил удержаться на вершине? Какую цену ты готов заплатить за это сияние? Готов ли ты?
И вот это вот "взять в долг, в кредит, крутануться" и т.д. - как адовая игла, не менее разрушительная, чем алкоголь, наркомания и приводящая к постепенному распаду личности, так как имя ей то же - зависимость от достижений. Никакие достижения никогда не принесут удовлетворения. Такой человек вечно ненасытен, голоден, эмоциональная дыра в его душе словно бермудский треугольник, бесконечно засасывающий столько, сколько бы туда не попало.
Что делать? Учиться довольствоваться тем, чем ты уже обладаешь. Находить в этом ценность, ресурсы, пользу как для себя, так и для окружающих. Именно в сегодняшнем дне есть всё, что нам необходимо, уже прямо сейчас. Остановитесь, окиньте взглядом то пространство, в котором вы находитесь в эту самую минуту. Там обязательно найдётся и есть уже то, что даёт ощущение достаточности.
#Самооценка #НовыйВзглядНаЖизнь #ЛичностноеРазвитие #Психология