Даже такое светлое чувство, как любовь, можно погасить, если верить в определенные мифы, связанные с ней.
Некоторые из них мы впитали в себя в детстве через книги и мультфильмы.
Некоторые были навязаны нам родительскими установками и взглядами на жизнь.
Другие мифы мы создали себе сами.
Давайте разбираться.
МИФ 1: Любовь бывает только один раз и на всю жизнь.
Вера в то, что существует некий один единственный предназначенный вам судьбой человек, способна сделать вас глубоко несчастным.
Вы, конечно же, можете встретить любимого, но у вас нет абсолютно никаких гарантий, что он никогда никуда не уйдёт и не передумает отвечать вам взаимностью.
Посвятив свою жизнь только одному человеку который по какой-то причине исчез из вашей жизни, вы отрезаете от себя множество возможностей ещё раз испытать счастье, встретив другого не менее (а то и более) достойного партнёра.
На земле очень много людей. Стоит помнить об этом, особенно когда вы недавно расстались и вам кажется, что больше вы никого не встретите. Просто припомните, сколько совершается вторых и даже третьих браков? Любовь - это чувство и оно не упирается в одного единственного человека на земле. Оно принадлежит многим.
Исключение составляют случаи, когда в результате смерти партнёра, человек решает для себя осознанно, что больше не хочет отношений ни с кем. Но это уже другая история.
МИФ 2: Ревнует - значит любит.
Ревность партнёра ни в коем случае не говорит о любви к вам. Она говорит что-то о самом ревнивце. О том, что у него есть детские травмы брошенности (отвержения), которые он снова и снова переживает в каждых своих отношениях.
Ревность говорит о том, что без контроля в отношениях партнёр чувствует себя беззащитным, а значит ситуация будет неизбежно усугубляться.
Бесконечные конфликты и оправдания в отношениях с ревнивцем очень скоро потеряют свой романтический и страстный налет, оставив только чувство раздражения и желание прекратить подобные отношения.
МИФ 3: Когда он/она появится в моей жизни, я стану счастливым человеком и МИФ 4: Я смогу сделать счастливым своего партнёра.
Нет. Ваше счастье - это ваша ответственность. Если вы не можете сделать себя довольным жизнью человеком, то появление партнёра эту проблему не решит.
Партнёр - это не тряпочка для затыкания дыр в душе и пустот в свободном времени.
Ваша задача сначала создать гармонию внутри и снаружи себя, чтобы её отсутствие не сказалось на отношениях.
В свою очередь, и вы не обязаны отвечать за то, чтобы ваш партнёр был счастлив. Вы, безусловно, можете о чём-то договариваться, говорить о своих потребностях, удовлетворять их, но совсем не обязаны, например, исцелять психологические травмы партнёра, избавлять его от зависимости, бесконечно сидеть рядом, чтобы он не чувствовал себя одиноко и т. д.
Задача человека самостоятельно закрыть внутри себя эти дыры.
МИФ 5: Партнёр должен угадывать мои желания, если любит меня.
Он должен знать, что подарить, что сказать, как поддержать.
Нет, не должен. Другой человек не умеет читать наши мысли.
Наша личная задача говорить о том, чего нам хочется и что нравится, иначе конфликты и обиды станут в паре неизбежной нормой.
МИФ 6: Если он любит меня, то не должен отказывать.
На самом деле, партнёр имеет свои потребности и ценности, которые не обязан ущемлять ради вас.
Отказ в сексе из-за плохого самочувствия не является отсутствием любви.
Отказ покупать новый телефон или туфли не является отсутствием любви.
Все эти моменты необходимо проговаривать и выяснять, какая потребность партнёра помешала сказать вам "да" и относиться к этому с уважением.
МИФ 7: Ради любви я должен терпеть и прощать всё.
Нет. Вы отдельный человек и никакие чувства не оправдывают грубое нарушение ваших границ. Никто не имеет права портить вам жизнь: унижать, оскорблять, поднимать руку и манипулировать прощением "во имя любви". У всего есть предел.
МИФ 8: Если мы любим друг друга, у нас не должно быть секретов.
Каждый человек, даже находясь в отношениях, имеет право на свою личную жизнь, свои мысли, свои секреты. Разумеется если всё это негативно не сказывается на отношениях.
Да и в этом случае, вы можете только попросить партнёра поделиться с вами тем, что происходит, а он может выбрать промолчать. Просто дальше вы решаете, что с этим делать.
МИФ 9: Любовь должна быть на первом месте.
Любовная сфера - это только часть жизни, а не вся жизнь. Есть ещё хобби, работа, спорт, друзья и т. д.
Человек не обязан жертвовать другими сферами своей жизни. Вы можете только договориться о пропорциях, уважая потребности партнёра, но не давить, заставляя отказаться от всего остального, кроме вас.
_____________________
Помните, наша жизнь - это результат наших убеждений. Чем раньше вы развеете внутри себя мифы о любви, тем легче вам будет построить свою счастливую жизнь.
Для консультации психолога вы можете перейти по ссылке:
