Люблю затрагивать в общении со знакомыми тему психологии и интересоваться их личным опытом терапии. И, как показывает практика, в большинстве своём люди разочарованы психологами. Кто-то столкнулся с осуждением, кто-то со странными практиками. Разберем подробнее недопустимое поведение психолога.
Что не должен делать психолог:
- Психолог не дает советов.
Зачастую люди думают, что если придут на консультацию, то психолог начнет давать советы. На самом деле это совсем не так. Психолог помогает клиенту разобраться в ситуации, самому найти и принять решение. Каждый человек самостоятельно несет ответственность за себя и свою жизнь и не стоит перекладывать эту ответственность на специалиста.
- Психолог не осуждает.
Все люди разные и у каждого имеются свои значимые проблемы. Психолог ни в коем случает не переходит на осуждение личности клиента, не оскорбляет, не обвиняет в том, что произошло. Он принимает клиента таким, какой он есть. Оценочные суждения могут говорить о собственных проекциях психолога (непроработанные страхи, обиды, травмы).
- Психолог не обесценивает чувства и опыт клиента!
- Во время сессии психолог не ведет свой монолог.
Отведенное время для сессии – это личное время клиента, где обсуждаются беспокоящие его проблемы. На сессии клиент должен говорить больше, чем психолог (а не наоборот).
Бывает, что возникают молчаливые паузы, но как правило, они дают возможность проанализировать текущую ситуацию.
- Психолог не заводит с клиентом дружеских/любовных отношений.
Психолог всегда должен оставаться для клиента только психологом и не больше. В случае нарушения рабочих границ и смещения ролей, результат терапии станет непродуктивным.
Если на первой или последующей консультации вы столкнулись хотя бы с одним из этих пунктов, то это уже красный флаг, который говорит о некомпетентности психолога. И лучше бежать от такого специалиста, пока вам не нанесли не только разочарование, но и травму.
Заботьтесь о своем здоровье, и пусть при необходимости вам попадаются грамотные специалисты!
Автор: Алымова Юлия Анатольевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru