Найти тему

Как развить лидерские качества и эффективно управлять временем?

Посмотрим на это, с точки зрения трансформационного коуча. 

Лидер — это человек с чёткими границами, способный говорить «Нет», говорить неприятную правду, не поддаваясь страху испортить отношения или стать для кого-то «плохим».

По факту, быть таким человеком готов далеко не каждый. Твёрдая позиция предполагает некий дискомфорт в общении с ним, ведь такой человек не прогибается, ни пытается стать хорошим для всех вокруг. Он знает, чего хочет. Уважает себя, своё время, ресурсы и также относится к другим людям. Говорит 1 раз, ни за кем не бегает и никому не навязывается. 

Так вот, чтобы стать лидером, необходимо избавиться от:

- Зависимости самооценки от мнения других людей;

- Зависимости уважения к себе от наличия/отсутствия результатов;

- Идеализированного образа себя;

- Привычки ставить себя на последнее место (самоценность);

- Незнания «чего я хочу»;

- Привычки вместо того, чтобы проявлять ответственность, играть роль вечного должника перед другими («я должна и поэтому делаю то, чего не хочу»).

Если избавиться от всего перечисленного, то может показаться, что вы похудели на 100кг и помолодели на десятку) Появится небывалая ЛЁГКОСТЬ.

А ещё у вас из головы уйдёт уйма мусора из мыслей/переживаний о совершенно бессмысленных вещах: что обо мне подумают? А не обидела ли я кого-то? А что если я скажу, что думаю и от меня все отвернутся? И так далее и тому подобное. 

Тогда вы сможете сфокусироваться не на страхе, а на конкретных задачах! Целях и планах. И тут свершится великое чудо, для большинства людей не составляет никаких проблем написать пошаговый план действий для достижения целей. 

Например, понятные алгоритмы действий для приготовления борща, запуска бизнеса или выполнения курса тренировок и питания для создания тела мечты давно существуют. В целом, всё понятно, делай 1, 2, 3 и будет результат. 

Когда в голове нет ограничивающих убеждений (а это ни что иное, как автоматические реакции/поведение, вызванное укоренившимися в сознании мыслями и страхами о том, что, вообще-то(!!!), скорее всего НИКОГДА НЕ СЛУЧИТСЯ), то управлять собой, своим временем и делами не составляют большого труда.

Проблемы возникают только, когда ты окутан сомнениями, навязанными обязанностями, чувствами стыда и вины перед другими. Когда ты боишься взять ответственность за свою жизнь, в страхе как бы чего не вышло, как бы чего не случилось….Тогда ты как ёжик в тумане….всё время потярян, не уверен в себе и бродишь в тумане страны потерянного времени и похеренных жизней. Так себе место, если честно😝 Переезжай!))

#таймменеджмент #управлениевременем #коучинг #коучонлайн #мышление #трансформация #трансформацияжизни #трансформациямышления #психология