Мы уже поднимали тему безвозвратно сгоревших абонементов. Поговорили и про нереалистичные ожидания, и про дисциплину. И там, в комментариях, большинство людей прямым текстом написали : «Какой смысл это анализировать? Возрадуйтесь! Ведь, если бы не подснежники, то абонементы стоили бы страшные тыщщщы, и дешевле было бы накопить на пластику, чем на год в зале. А, если бы подснежники не исчезали с горизонта, а добросовестно ходили заниматься, то в каждой качалке была бы толкучка, как в 90-е на чиркизоне. Дорожку бы ждали по 6 часов!»
Вот так, практично и без эмоций. Справедливо, конечно, но пресно как-то. Неужели никогда не было интересно, почему человек отдает не самые маленькие деньги, иногда даже копит, отказывает себе в удовольствиях, а потом просто забивает болт, и, если прямым текстом, эти деньги выбрасывает. И ладно деньги, мечты выбрасывает. Это же больнее!
Короче, после первой статьи о заброшенных тренировках нам написали те самые «подснежники», которые решили поделиться своими историями. Мы не везде согласны с выводами, но для понимания, как же так выходит – очень познавательно. Делимся.
История Лауры, 24 года
Свой первый абонемент в зал я, как бы это литературно, проворонила. Спойлер – второй тоже. Поэтому у меня есть, что Вам рассказать на «подснежниковую» тему.
Полнеть я начала в 14, к 16 это была катастрофа: я реально протерла дыры на бедрах на штанах. Причем верхняя часть меня была более или менее, а вот корма... Как говорится, куда ни кинь взгляд, везде ж...а. Я тогда не знала ни про тип фигуры, ни про особенности разных видов нагрузки, а потому мои попытки справиться самостоятельно собрали вообще все ошибки в этом вопросе.
Конечно, был пресс. Пресс! Я качала его разными вариантами скручиваний. И он, в принципе, откликался. Под жиром. Еще я бегала. Много, очень много бегала, до бешеного пульса, до выплевывания легких, до вот этого состояния «упасть на колени и дышать, как сломанный насос». И, по ходу, от этого росли ноги. Или от выпадов, теперь не разберешь.
В общем, я худо – бедно накопила на абонемент на полгода. Это радость была – не передать. А нагрузка в этот момент была бешеная: выпускной класс в обычной школе, выпускной класс в музыкальной, и там еще вечные конкурсы, смотры и выезды «в поля» с концертами для бабушек и дедушек по поселкам родного края. Но я подумала, что я крутая, я все вывезу и все смогу.
Вы подумали, что я сдалась под натиском дел? Не совсем. Ремарка: в этот же период мама рожает мою младшую сестру, и сразу понимает, что слегка погорячилась и материнство в 20 и в 37 это разные приколы, а потому пытается активно привлечь меня: к младенцу, к дому, готовке, и т.д.
Я сейчас абсолютно без обид, я прекрасно понимаю родительское «ты живешь в этом доме, значит, должна». Но в моем случае а) было объективно много всего навалено в кучу. б) камнем преткновения и бешеным триггером стал зал.
Как это работало? Вот на свою качалку ты время находишь! Вот нет, чтобы лишний раз с сестрой посидеть или походить по парку с коляской для похудения, она бежит ж..у качать. Нормально у тебя все, не придумывай! Поднимайся и пойди, ополосни ванную. Силы на тренажерку есть? Значит, и на помощь матери найдутся.
Честное слово, я пыталась помогать больше, а однажды даже притащилась на тренировку с младенцем, наврав, что я не пойду в зал, а мы отправляемся дышать свежим воздухом в парк. Но тренировка, как вы понимаете, не задалась, нас даже не впустили, администратор был непреклонен, детям в зале не место. Сейчас я понимаю, что она права, а тогда я шла и ревела: сколько бы я ни пыталась заработать законное право на эти 4 – 5 часов в неделю, меня в них тыкали, как кота в сюрпризы.
В общем, я сдалась и на 4 года вообще выкинула из жизни мысли о спорте. К 21 году я была размера 54-56, и уже ну совсем «горело». На этот момент я жила отдельно от мамы, с мужем, который меня во всем поддерживал. Казалось, что может пойти не так? Помня о первом опыте, я взяла абонемент на месяц. Для разогрева, так сказать.
Что дальше? Я шла домой после этой эпохальной покупки счастливая – счастливая, улыбалась цветам и птичкам, споткнулась о бордюр, летела как парашютист, и сломала ногу. Боже, как я рыдала, что я хочу в зал, что мне обрыдла такая жизнь и я буду заниматься в гипсе, на инвалидной коляске, в костюме бобра, мне пофиг, я приползу при любых условиях!
И ведь я понимала, кем выгляжу: толстухой, которая купила абонемент, и ни разику не пришла. Это убивало. Но счастье есть: через неделю после снятия гипса муж подарил мне годовой абонемент в тренажерный зал мечты – с бассейном для реабилитации ноги, с большой кардиозоной, с 10 персоналками на старте. И вот туда я и хожу уже три года. Я неплохо похудела, ношу 48 размер, еще лучше подтянулась, и точно теперь не «подснежник»
История Алии, 32 года
Решила написать Вам для прояснения картины, почему люди покупают абонемент, но ни разу не приходят в зал. Я в этом плане – опытный боец, у меня целых два сгоревших годовых абонемента. На первом я «выходила» два месяца, а на втором – всего одну тренировку.
Дело было так. Когда я впервые собралась красиветь, то сразу решила брать занятия на год, чтобы жаба душила, чтобы не сойти с пути, чтобы был стимул. И еще, конечно, экономия. В первое время все работало, как запланировано: я исправно ходила на тренировки, вес уходил, азарт приходил, все супер.
Но вот однажды у меня закружилась голова и накрыл приступ тошноты. Еле успела добежать до уборной. Я решила, что перегрелась, отравилась, не привыкла к ядреной смеси запахов резины, освежителя и пота... Но все оказалось интереснее – беременность. По срокам получалось, что, когда я ставила подпись в абонементе, то уже носила ребенка, просто была не в курсе.
Беременность оказалась сложной, практически полностью на сохранении, я даже не нашла времени на заморозку абонемента. Он меня уже мало интересовал, честно. Потом были не менее сложные роды и убийственный первый год, из которого я помню только прилипчивые мелодии для малышей.
Когда дочке исполнилось два, я решила, что возобновляю спорт, и снова купила годовой абонемент уже в другом зале. Но на первой же тренировке меня скрутил приступ тошноты. Короче, выяснилось, что я органически не переношу смесь ароматов зала. Осталось это от беременности или подарок от перенесенного ковида – не знаю. Тренируюсь дома: есть гантельки, эллипс и турник с резинками. Так что с точки зрения статистики я – «подснежник», а по факту – не очень.
История Валентины, 38
Вот уже 20 лет я пытаюсь вылепить из себя того человека, которого вижу в мечтах. Сколько за это время сгорело абонементов – не сосчитать. Я – классический пример «подснежника», понимаю это, но победить пока не получается. Тривиально лежу в направлении мечты.
Сейчас я уже знаю свое слабоволие, поэтому покупаю абонементы только на месяц, не дольше. Среди причин моей «сдачи» было: 3 – недельное плато, зеленые брюки наконец-то сошлись, так что нафиг париться (потом они опять «разошлись), приезд сестры с тремя детьми и собакой и необходимость быть для всех гостеприимной и заботливой, конфетно– букетный период, где парень таскал меня по кофейням с тортиками каждый день, обострение гастрита ...
Я понимаю, что по сути ищу отговорки и что спорт это не мое, мне лень. Я не научилась получать кайфа от тренировок, выходить из зала радостной. Но я также понимаю и то, что без спорта у меня будет трехзначный вес и двухметровый «орех». Поэтому наша песня хороша, начинай сначала: хожу, бросаю, снова хожу...
Вот такие истории. А сгорал ли когда – нибудь Ваш абонемент в зал? Почему это случилось? Было ли Вам жалко и денег, и своих усилий? Что бы Вы посоветовали тем, кто покупает свой первый абонемент и боится стать «подснежником»? Делитесь в комментариях.
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
