Найти тему
Аня и её дневник

Мой дневник: 30.07.24

Привет, мои дорогие читатели!

Так давно не писала в блог... А все потому, что сажусь, открываю белую страницу и теряюсь. Не знаю, что писать.

Фото автора
Фото автора

У меня очередной провал в настроении. Я, конечно, стараюсь не выглядеть несчастной, но что-то выходит с трудом. Ездила на отдых и он оказался, мягко говоря, неудачным, но Бог с ним. Было и было. Не всё коту масленица.

Вообще, по ощущениям началась темная полоса. Вряд ли прям чёрная, но явно не белая. Лечу куда-то в яму, а зацепиться не за что. Руки опустились и, как водится, кажется, что я в этом состоянии зависла надолго. И вроде логикой понимаю, что нет, быть такого не может, а ощущение именно такое. Каждый день испытание и никакой радости. В этой связи снова записалась на сессию к психологу. Может покрутит винтики в моей голове и станет полегче. Но не факт.

Темный, мрачный коридор, короче. Отсутствие сил и мотивации, присутствие неуверенности и тревоги. Дофамин, серотонин, ау, друзья! Вы мне так нужны!

В общем, что-то такое. Как вы?