Кожа является самым большим органом нашего тела. Она защищает организм от вирусов, бактерий и неблагоприятных факторов окружающей среды, что приводит к значительным нагрузкам на нее. Именно поэтому коже необходима забота, позволяющая поддерживать ее здоровье и привлекательный внешний вид.
Существует несколько типов кожи и для каждого разработана система ухода.
1. Сухая кожа (воспаления, шелушения, сухость, видимые капилляры);
2. Нормальная кожа (здоровое сияние, гладкая текстура);
3. Жирная кожа (жирный блеск, высыпания, воспаления, широкие поры);
4. Комбинированная кожа (жирный блеск в Т-зоне, широкие поры в Т-зоне, гладкие щёки).
Каждый тип кожи может быть чувствительным.
По статистике, чувствительной кожей обладают 65% женщин и 45% мужчин.
Как понять, что у вас чувствительная кожа?
Французский нейрофизиолог Лоран Мизери разработал собственную шкалу чувствительности, которая содержит 10 симптомов, по совокупности которых можно определить степень чувствительности кожи.
Оценивайте каждое ощущение по 10-балльной шкале, где 0 баллов – никогда не замечал, а 10 баллов – чувствую очень часто.
1. Покалывание;
2. Чувство тепла;
3. Склонность к раздражениям;
4. Зуд;
5. Покраснения;
6. Чувство стянутости;
7. Чувство прилива крови к коже;
8. Жжение;
9. Боль;
10.Общий дискомфорт.
Результат: 0-20 баллов – нечувствительная кожа
20-60 баллов – чувствительная кожа
Более 60 баллов – есть необходимость обратиться к врачу-дерматологу, очень чувствительная кожа.
Каковы причины чувствительности кожи?
1. Врожденная чувствительность – может появиться с самого рождения, вне патологий организма;
2. Близкое расположение нервных окончаний к поверхности кожи;
3. Климат: жара, мороз, ветер, горячие трубы – это всё негативно сказывается на коже;
4. Агрессивная косметика, которая нарушает защитный барьер кожи (состав косметики можно проверить на специальных сайтах)
5. Гормональные колебания
Я, как человек с чувствительной кожей, хочу поделиться своими уходовыми средствами, которые помогают мне с этим справляться.
Предупреждаю! У каждого человека все ИНДИВИДУАЛЬНО и я не гарантирую, что мой уход подойдет Вам :)
Уход за кожей лица
1) Мицелярная вода ECOLATIER для чувствительной кожи (примерно 200 рублей) – не имеет запаха, не стягивает кожу, не вызывает раздражения. Но как и каждая мицелярная вода – эта требует смывания пенкой или гелем.
2) Крем для лица Eveline my beauty elixir увлажняющий регенерирующий (300 рублей) – хороший состав, приятный аромат, не вызывает раздражения, высыпаний. Подходит и для зимнего, и для летнего ухода.
3) SPF-флюид для лица Loreal Paris(900 рублей) – легкая текстура, хорошая защита от солнца, состав как у SPF-флюида от La roche-Posay, не вызывает высыпаний и раздражений и действительно выравнивает тон кожи.
4) Biodermaкрем для кожи с покраснениями и розацеа (1500 руб.) – борется с покраснениями (не сразу), нормально впитывается. Результата после первого применения не будет, но этот крем действительно помогает при розацеа.
5) Icon skin гель для точечного применения протии воспалений (600 руб.) – снимает покраснения с прыщиков, не образует комедонов, охлаждает зону с высыпанием, только для локальных высыпаний.
6) La roche-Posay Lipikar AP+M липидовосполняющий бальзам для очень сухой кожи склонной к атопии – помогает при дерматите, лучше наносить на ночь.
7) Mixit очищающая пенка для лица для нормальной и чувствительной кожи – приятный аромат, не стягивает кожу, хорошо очищает, но иногда вызывает покраснение кожи (как и все пенки для меня).
8) Pekah крем для кожи вокруг глаз – зимой, когда глаза очень сушатся из-за ветра и слез крем очень помогает справиться с этой сухостью.
9) Также для увлажнения кожи вокруг глаз я использую тканевые патчи.
10) Yadah cactus toner увлажняющий тонер для лица (600 рублей по скидкам) – отлично успокаивает кожу, не вызывает покраснения, увлажняет. По консистенции скорее мист, а не тонер.
Уход за телом
1) Yadah cactus gel (300 руб.) – очень нравится коллекция Yadah с кактусом, т.к. действительно успокаивает кожу. Этот гель помогает мне с раздражениями на ногах и бедрах, хороший состав.
2) The act кофейный скраб (400 руб.) – помимо того, что он бережно удаляет ороговевшие клетки, он также увлажняет и питает кожу, после применения остаётся приятная масляная пленка – отличный скраб для сухой кожи ног. Кокосовый скраб немного отличается, т.к. он соляной и песчинки соли могут поцарапать тонкую кожу.
3) The actкрем-баттер для тела (400 руб.) – отлично увлажняет, питает, очень приятный аромат.
4) Гель для интимной гигиены Я Самая для чувствительной кожи (200 руб.) – отличный гель для чувствительной кожи, приятный запах.
5) Гель для душа Cottage argan oil – увлажняет, не стягивает кожу, имеет приятный, ненавязчивый запах.
