Найти в Дзене
Книга рецептов

Рыбное карри

Растительное масло для жарки Кокосовая стружка и лайм для подачи 1. Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок и имбирь натереть на мелкой терке. 2. Обжарить лук до золотистости на растительном масле, затем добавить чеснок, имбирь и специи и обжарить еще пару минут. 3. Затем добавить томатную пасту и кокосовое молоко, перемешать 4. Выложить кусочки рыбного филе, шпинат, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 15 минут. 5. Промыть рис в холодной воде, чтобы удалить крахмал и примеси. Слить воду и положить рис в холодную воду в кастрюле с толстым дном. 6. Довести воду до кипения, не накрывая крышкой, на сильном огне. 7. Перемешать, убавить огонь до минимума, плотно накрыть кастрюлю крышкой и варить рис в течение 20 минут. 8. Снять закрытую кастрюлю с огня и дать настояться под крышкой 10 минут ✍️Ингредиенты
рыбное карри
рыбное карри

Растительное масло для жарки Кокосовая стружка и лайм для подачи

1. Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок и имбирь натереть на мелкой терке.

2. Обжарить лук до золотистости на растительном масле, затем добавить чеснок, имбирь и специи и обжарить еще пару минут.

3. Затем добавить томатную пасту и кокосовое молоко, перемешать

4. Выложить кусочки рыбного филе, шпинат, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 15 минут.

5. Промыть рис в холодной воде, чтобы удалить крахмал и примеси. Слить воду и положить рис в холодную воду в кастрюле с толстым дном.

6. Довести воду до кипения, не накрывая крышкой, на сильном огне.

7. Перемешать, убавить огонь до минимума, плотно накрыть кастрюлю крышкой и варить рис в течение 20 минут.

8. Снять закрытую кастрюлю с огня и дать настояться под крышкой 10 минут

✍️Ингредиенты

  • Филе любой белой рыбы 700 г
  • Рис жасмин 200 г
  • Шпинат 100 г
  • Кокосовое молоко 400 мл
  • Чеснок 2 зубчика
  • Томатная паста 20 г
  • Лук репчатый 1 шт
  • Корень имбиря 20 г
  • Чили щепотка
  • Кориандр молотый 3 г
  • Соль по вкусу