Люмбаго (поясничный прострел)
Защемление поясничных нервов – причина актуальная ситуация, это острое состояние. Вроде бы вызван резким движением, но часто и возникает без видимой причины, работает как «последняя капля» – «не могу больше тащить».
Хронические боли в пояснице
Эмоциональный и физический перегруз, переживание тяжести жизни, ощущение несоответствия требованиям и ожиданиям, чаще бывает у женщин, ощущение несоответствия семейным или профессиональным требованиям, или подавленных грузом повседневных забот.
При этом хроническое состояние неудовлетворенности, нереализованные ожидания в отношениях. У мужчин чаще ощущение проигрыша, неудачи в профессии или в мужских функциях (работа и секс).
Закрытый образовательный канал для всех, кто интересуется психосоматикой и психологией Практическая Психосоматика – простые и работающие инструменты на каждый день👇
Вопрос:
Скажите, пожалуйста, от чего боль в пояснице и защемление седалищного нерва слева. Первый раз прошло, а начала заниматься лечебной физкультурой и боль вернулась.
Ответ:
Боль в пояснице связана с перегрузом, груз который человек сам на себя взвалил и тащит, хотя сил уже нет.
Защемление седалищного нерва - ситуация «последней капли», левая нога «топтание на месте», погружение в эмоции, но решений нет.
Лечебная физкультура, конечно, хорошо, но если психологическая проблема не решилась, то это даст временное облегчение.
Боль вернулась - груз остался, а может ещё добавилось чувство вины, что собой начали заниматься, а не другими.
Защемление седалищного нерва
Боль отдает в ногу, невозможность двигаться, покалывания, ощущение жара или холода в пояснице, потеря чувствительности в ноге, запоры, недержание мочи. Поясничный отдел влияет на органы малого таза – кишечник, моче-половая система, связь с расстройствами этих систем.
Для всех, кто хочет найти настоящую причину своего плохого самочувствия и прекратить болеть. Здесь можно задавать вопросы и получать ответы
Есть вариант диагностической консультации по психосоматике, это разовая встреча, мы находим проблему и начинаем работу, запись на такую консультацию здесь
Консультация 👇
Программы обучения Психосоматике, Тренинги на сайте