Врач-флеболог «СМ-Клиники» Андрей Герасин предупредил, что сидячий образ жизни влечёт расширение вен и застой крови в органах малого таза.
Из-за этого у женщин может развиться варикозная болезнь вен малого таза, а у мужчин — варикоцеле, поделился специалист в разговоре с «Газетой.Ru».
По его словам, варикозная болезнь в запущенном состоянии может иметь тяжёлые осложнения, такие как тромбофлебит — закупорка вен тромбами.
Лучшая профилактика таких заболеваний — регулярная физическая активность и здоровый образ жизни.
«Запланируйте свой день так, чтобы в нём осталось немного места для прогулок на свежем воздухе или какой-нибудь другой активности (фитнес, пробежки в парке, ходьба и т. д.)», — посоветовал Герасин.
Ранее флеболог, эксперт телеканала «Доктор» Евгений Летуновский заявил, что ходьба и плавание — эффективные способы борьбы с варикозом.