Преподобный Иоанн Лествичник говорил: "Ничто так не противно кающимся, как смущение от раздражительности, потому что покаяние требует великого смирения, а раздражительность есть знак великого возношения".
В нашем суетном, шумном и стремительно меняющемся мире число заболеваний нервной системы бьет все рекорды. Как часто люди замечают, что постоянно срываются, злятся, нервничают и раздражаются, особенно по мелочам.
Очень раздражают шум, люди вокруг, отвлекающие от дел факторы, музыка, чьи-то разговоры, опоздания, поведение... Как с этим справляться?
Старец Антоний называл раздражительность смертной отравой, которая губит здоровье и сокращает жизнь: «В рассуждении раздражительности советую вам охранять себя как от смертной отравы, которая заметным образом губит здоровье, недействительными делает медицинские средства и самую жизнь сокращает».
Грех раздражительности может привести к тому, что рано или поздно человек перестает владеть собой и вспыхивает по любому поводу, как спичка! Становится гневливым, сухим.
Мир из души уходит, внутренние силы истощаются, человек не может работать, нормально общаться с окружающими, портятся отношения в семье, с друзьями, коллегами и т.д.
Причина происходящего находится в сердце, в котором нет мира. "А сердце немирное — это когда что-то происходит не по-моему. Я думал так, а они поступили иначе. Я ожидал одного, а всё пошло не так, как мне хотелось. Происходит внутренний конфликт и выброс внутренней энергии — накопившегося недовольства в виде раздражения. А причина заключается в том, что я хочу, чтобы было по-моему. Мы не храним своего сердца от этого искушения", - говорил священник Валерий Духанин, кандидат богословских наук.
Дорогие братья и сестры! Священник Евгений Подвысоцкий, настоятель храма в честь Казанской иконы Божией Матери ст. Ясенской Краснодарского края, ежедневно совершает молебны. По праздникам совершаются Богослужения. Если у вас есть молитвенные нужды, то пишите записки о здравии и об упокоении ваших близких на WhatsApp!
От греха раздражительности хорошо помогает смирение, умение принять спокойно ту ситуацию, которую попустил Бог. Принять имеющееся, как данность.
Когда сердца касается благодать Святого Духа, в него приходят мир, покой и тишина. Все, что ни случается в жизни, христианин, стяжавший благодать, воспринимает мирно, не раздражается, не гневается, не срывается на окружающих.
Святые отцы советуют, как только вы чувствуете, что подступает внутреннее возмущение, нужно переключить внимание на молитву: «Господи, Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй меня, грешного».
Если вовремя не пресечь начало раздражительности, последует вспышка гнева, и можно наделать многие ошибки в таком состоянии. Человеку нужно научиться овладевать самим собой, и в этом помогает терпение.
Преподобный Ефрем Сирин говорил, что долготерпеливый не трогается пустыми речами. Главное — сохранить сердце спокойным, обратиться в момент раздражительности и недовольства к Богу.
"Когда ты вместе с Господом, всякая твоя скорбь — она же и скорбь Господа. Он их принимает на себя, поэтому тебе становится легче. Самое главное — будь вместе с Господом в своём сердце. Итак, очень важно отслеживать первый момент, когда к тебе подступает возмущение или недовольство. Лучше даже перестать говорить, а начать читать про себя молитву. И может получиться так, что окружающая атмосфера поменяется", - сказал отец Валерий Духанин.
Если что-то происходит не так, как мы хотим, это нужно принять как лекарство, которым Господь исцеляет гордость в сердце человека, желающего, чтобы все было, как ему надо. Когда гордость уходит, в сердце возвращается мир и душа обретает благодать Святого Духа. Через молитву Богу можно многое преодолеть, в том числе и свою раздражительность.
Помоги Господь!
Молитва от гнева аввы Дорофея
Боже милосердый и человеколюбивый! По неизреченной Твоей благости сотворивый нас из ничего, для наслаждения Твоими благами, и кровию Единородного Сына Твоего, Спасителя нашего, призвавший нас, отступивших от Твоих заповедей! Приди и ныне, помоги немощи нашей, и как Ты некогда запретил волнующемуся морю, так и ныне запрети возмущению сердец наших, чтобы Ты не лишился в один час нас обоих, чад Своих, умерщвленных грехом, и дабы не сказал нам: «коя польза в Крови Моей, внегда сходити Ми во истление», и: «аминь глаголю вам, не вем вас», потому что светильники наши погасли от недостатка елея. Аминь.