По статистике, в жару частота посещения душа возрастает – хочется смыть с себя пот, пыль, да и просто освежиться 🌦 Но, к сожалению, от чрезмерно активной гигиены наша кожа ощутимо страдает 😒 👉🏻Во-первых, наш липидный барьер подвергается дополнительным нагрузкам, кожа начинает сохнуть. 👉🏻Во-вторых, микробиом, т.к. частые водные процедуры наносят ему значительный ущерб. В результате сухость, повышение чувствительности, воспаления. 👉🏻В-третьих, рН кожи сдвигается в щелочную сторону. Дело в том, что вода из-под крана имеет рН 7-9, что вообще не физиологично для нашей кожи. Что же делать, чтобы минимизировать потери? ✅Пользоваться максимально мягкими и щадящими моющими средствами или вообще обойтись только водой. ✅Самый простой способ закислить кожу после душа – это мисты. Если проще, то водное средство, помещенное во флакон со спреем. В качестве миста можно использовать гидролаты, они имеют кислый рН. Можно в воду добавить любые водорастворимые активы и закислить молочной кисл
Последствия летней гигиены
29 июля 202429 июл 2024
32
1 мин