Сильная боль в пояснице может нарушить привычный ритм жизни. Иногда это связано с проблемами спинного мозга, а в некоторых случаях указывает на наличие грыжи межпозвоночного диска. Остеопат Дмитрий Симкин назвал очевидные признаки того, что грыжу можно обнаружить.
Причинами появления могут быть тяжелая атлетика, травмы, заболевания позвоночника или чрезмерная физическая активность, пояснил Дмитрий Симкин. По словам специалиста, симптомы поясничной грыжи различаются в зависимости от ее расположения и степени развития. Одним из наиболее распространенных является боль, проходящая через конечности, которая является одним из основных симптомов.
Выступающая грыжа может сдавливать нервные корешки и нарушать проведение нервных импульсов по волокнам. Это вызывает онемение, боль или зуд в ногах, часто ощущаемые на боковых поверхностях. Люди с грыжей могут испытывать боль при поднятии ног в положении лежа. Угол подъема будет намного меньше, чем у здоровых людей.
Кроме того, сдавление грыжевого нерва влияет на иннервацию мышц ног. В результате возникает так называемая шлепающая походка, при которой человек не может полностью поднять носок стопы. Односторонняя грыжа может привести к искажению тела: грудь смещается в сторону относительно таза. Грыжа расположена со стороны от выступающего таза.
Неспособность выпрямить спину — еще один частый симптом. При двусторонней грыже человек ходит с легким наклоном вперед, с односторонним поражением — с перекосом тела.
Есть много способов справиться с поясничной грыжей. Самый быстрый метод — хирургическое вмешательство. Неврологи также могут помочь облегчить острые симптомы заболевания. Остеопат занимается устранением основной причины грыжи, уменьшением ее размера и предотвращением рецидивов, информирует «Доктор Питер».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как безопасно употреблять шоколад для поддержания здоровья. Взрослые могут потреблять от 50 до 60 граммов в день.