Старейшая жительница США — 115-летняя Элизабет Фрэнсис заявила, что секрет ее долгой жизни кроется в принципе «говори, что думаешь, не сдерживайся», информирует The Washington Post. Женщина поделилась своим опытом год назад. 25 июля ей исполнилось 115 лет.
Долгожительница родилась в 1909 году в штате Луизиана. Фрэнсис потеряла мать в 11 лет и отправилась на воспитание к родственникам. Подростком она помогала тете, а после более 20 лет управляла кофейней при телеканале в Хьюстоне, штат Техас. Фрэнсис сама готовила курицу и пельмени, которые наравне с пирожными пользовались популярностью у сотрудников.
Сегодня женщина живет с единственной дочерью, которой исполнилось 95 лет. Старшая сестра Фрэнсис тоже является долгожительницей. Берта Джонсон дожила до 106 лет.
69-летняя внучка Фрэнсис Этель Харрисон рассказала, что на 115-й день рождения бабушка потребовала два куска торта, а не один, как обычно. Семья не придумала, как воткнуть одновременно 115 свечек, и решила использовать три свечки-цифры.
По словам внучки, в последние полгода долгожительница стала менее активной. Большую часть времени Фрэнсис проводит в кровати, но не теряет духа и интереса к жизни, смотрит сериалы и обсуждает их с дочерью. Долгожительница благодарит бога за подарок судьбы.
Ранее россиянам назвали доступный секрет долголетия. Телеведущая и врач Елена Малышева объяснила, что занятия йогой помогут обрести душевное равновесие и снизить уровень гормонов стресса.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале
