Почему люди конфликтуют и ругаются? Причем порой с самыми близкими людьми.
Вот родители вроде любят своих детей, особенно мамы. Но ведь и собачатся с ними достаточно часто. Порой не на жизнь, а на смерть. Вот, где от любви до ненависти один шаг.
На мой взгляд, причиной этому является наша потребность в собственной важности. Каждый хочет быть хозяином своей жизни и чувствовать свое влияние на нее. У авторов теории самодетерминации Райана и Десси этот аспект называется "потребность в автономности". И когда встречается на пути кто-то, на кого вдруг наше влияние не действует, нас начинает потрухивать.
Многие не могут смириться с важностью другого человека, даже если это самый близкий для него человек. Некоторые все равно пытаются переделывать других, чтобы они вписывались в тот мир, где они чувствуют себя хозяевами.
Злоба, агрессия возникают как крайняя мера в деле влияния на других. Человек понимает, что у него не получается по-хорошему, он разочаровывается в своих возможностях, чувствует свою слабость и врубается защитная реакция. А как говорится, лучшая защита - это нападение.
Какой же есть выход из "чертого круга" конфликтов?
Ответ прост - это СМИРЕНИЕ.
Не случайно разные религии призывают к этому. Но многих именно это и отталкивает. Их внутренний голос восклицает:
"Как это смириться?! Подчиниться воле другого??? Да, никогда и ни за что!"
И в этот момент гордыня, которая считается в христианстве грехом, врубается на полную катушку.
Кстати, я сам атеист. И, возможно, в какой-то мере и по той же причине. Но я смотрю на религии, как на философию, как на мудрость. Там она есть однозначно.
Смирение - это не подчинение.
Смирение - это быть в гармонии с миром, понимать свою неразрывную связь и единство с ним. А придавать важность самому себе - это ставить себя выше того, частью чего ты являешься. Это все равно что рука пойдет против всего организма, назначив себя главной. Это прямой путь к отчуждению, к одиночеству, которое, согласно многочисленным исследованиям, убивает людей физически.
В одной книге по позитивной коммуникации приводится такая метафора разговора между людьми - общение двух рук одного человека. Когда общаетесь с кем-то, просто представьте, что вы одна рука, а собеседник - вторая.
Какая рука главнее?
Наверное, не случайно на Востоке во время приветствия люди соединяют свои ладони, как раз выражая внутреннее смирение и готовность со смирением встретить все новое и неизведанное, что несет с собой человек напротив.
А в Индии "Намасте" — название жеста в виде соединённых перед собой ладоней является знаком приветствия, прощания, благодарности. В широком смысле этот жест означает:
«Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе».
Люди знают эти истины с древних времен, но почему-то все равно продолжаются конфликты и даже войны.
Так устроена наша психика, что некоторым людям важно понимать свою значимость. К этому их толкает идентичность и знаменитый риторический вопрос: "Кто я?" И как раз в этом самопознании мы идем в сторону сравнения себя с другими. Более того, через других мы и познаем себя. Мы отражаемся в других как в "социальном зеркале". Но также как некоторым не нравится отражение своего физического тела в зеркале, также кому-то становится неприятно то, как они видят свое "ментальное тело" в других. При этом такие люди не понимают, что другие возвращают нам то, что мы на них проецируем и думаем, что это они - плохие, а мы - хорошие. Значит, таких "плохих других" надо или игнорить, или переделывать, или, в крайнем случае, уничтожать.
Как сказал тот же Арнольд Минделл: "Мы сами являемся теми же чудовищами, с которыми и собираемся бороться в других".
Для смирения важно понять, что:
- все мы сделаны из одного и того же теста
- ничто чужое нам не чуждо
- где-то в глубине души мы такие же
- наша жизнь - это такая же жизнь, что и у других.
Отличную метафору на эту тему услышал на днях от мистика и йогина Садхгуру.
У каждого из нас есть своё тело, есть свои мысли, но нельзя сказать, что у каждого из нас своя жизнь. Жизнь у нас общая.
Если два человека надувают по большому мыльному пузырю, то внутри каждого будет воздух разных двух людей. Но вдруг шарики лопаются.
Теперь эти двое могут сказать, где чей воздух?
Мы ходим по одной планете, дышим одним воздухом, но порой считаем друг друга чужими и врагами...
Так почему люди, которые ели из одной тарелки считаются друзьями на всю жизнь, а люди, которые дышат воздухом из одной атмосферы - нет?
Всем мира и смирения!
Григорий Айриев
Агент 001 позитивной коммуникации